Самодисциплина⁠⁠

Самодисциплина... Когда жизнь человека строиться на любви и уважении к себе, мнение других становится вторично. Любовь к себе - есть основа самодисциплины. Начиная утро с каких-то простых приемов ( стакан воды, зарядка, душ- на самом деле приемы могут быть разнообразные), но полезных для тела - мы формируем заботу о себе. Когда человек уважает, принимает себя, любит - его окружение начинает меняться. А все начинается с обычной привычки. Да сначала тяжело, но если есть твердое желание изменить в себе что-то, стать лучшей версией себя, укрепить волю и веру в себя, то можно маленькими шагами прийти к желаемому результату. На самом деле нет никакой волшебной таблетки, есть только желание измениться, перестать бояться. и сделать первый шаг. Что для вас самодисциплина? Больше о саморазвитии на канале https://t.me/razvitue