Самая идиотская проблема⁠⁠

Решил поделиться своей очень, на мой вкус, идиотской проблемой. Еще с 9ого класса у меня есть небольшие проблемы с кратковременной памятью - я часто забываю то, что только что говорил/делал/думал и т.д. Сейчас это уже практически вылечилось всякими лечебными питьями и терапиями, но все равно иногда меня настигает проблема, которая раньше терзала меня регулярно.
Что-нибудь случается мелкое (прочитал что-то плохое, взбесил кто-то из клиентов по переписке и т.д.) и сижу я злой, киплю весь... И через 5 минут ловлю себя на том, что мне грустно/плохо/я злой - но я не помню почему. Приходится перелопачивать все то, что недавно просмотрел, чтобы не сидеть как придурок и, если не нахожу, прекращать предаваться унынию - потому что это реально тупо - не знать отчего у тебя плохое настроение.
Помните все и будьте счастливы :)