Предлагаю помощь⁠⁠

Очень философский коммент) Действительно, вы правы на счет того, что каждый человек стремится сделать свою жизнь более продуктивно! С этой точки зрения, терапия повышает эффективность и довольство жизнью даже если вы и так ей довольны) психолог - этот тот человек, который помогает вам откопать, найти ваши же внутренние ресурсы, которых у вас множество) так сказать, полезные ископаемые, которыми вы возможно не пользуетесь, а могли бы) Но, если человек субъективно чувствует, что ему плохо, то терапия нужна. Почему бы не использовать все возможности, чтобы сделать нашу жизнь лучше

Это отличный вопрос! Обычно наша психика сама стремится к созданию внутренней гармонии и единства всех психических процессов. Это заложено в нас. Но бывает, человек запутался и чувствует, что его способ справляться со сложными ситуациями не работает (либо работает не так эффективно, как хотелось бы). Тогда уже можно подумать о психологе

Какой отличный пример! Просто сразу лайк! Если вкратце - это связь между нашими мыслями, чувствами (эмоциями) и нашими реакциями (поведением). Суть в том, что наши эмоции обусловлены нашими мыслями. Работая с мыслями и убеждениями, мы можем менять наши эмоции, делая нашу жизнь более гармоничной.

Я тут подразумевала то, "какое направление в психологии мне подходит в рамках терапии") В психологии множество течений, но каждый выбирает свое - в зависимости от ситуации и индивидуальных предпочтений) Например, для работы со страхами хорошо работает когнитивно-поведенческое направление и т.д.

Очень интересный взгляд! Я не таролог, но с этой точки зрения, карты таро тоже могут работать, как проективные методики. Главное, чтобы человек не перекладывал ответственность за свою жизнь на другие силы, главное тут осознанность. Согласна также с тем, что вербализировать проблему (рассказать о ней) - это уже первый и важный шаг к ее переосмыслению)

Интересно) Ну может быть, у нас в комментариях будут тарологи и смогут рассказать про такой опыт)

Возможно))) как интересно у вас сработала ассоциация) Но колоды бывают разные) Первая колода метафорических карт была создана в 1975 г, называется она «ОН». Сейчас есть множество специально созданных психотерапевтических колод. Но если у психолога есть опыт и он понимает механизмы работы проективных методик, то в качестве метафорических карт он может использовать любые картинки. Даже просто открытки)

Нет, это метафорические карты) Это просто картинки, работа с проекциями. Подробнее про проекции я рассказала тут #comment_230949566 . Обычно я их использую в целях первичной диагностики

Психологи просто люди)))) Они все разговаривают по-разному

Это отличный вопрос! Как раз он раскрывает суть, как работают метафорические карты. Карты не имеют никакого специального значения, это просто картинки. Но каждый видит на них что-то свое - это называется проекция (если нескольким людям показать одну и ту же картинку, то каждый отметит что-то свое, похожий механизм имеет тест Роршаха). Если ответить непосредственно на ваш вопрос - да, есть карты, которые обычно мужчинам нравятся больше)

Вот тут я немного пояснила #comment_230910436 , но если хотите конкретизировать - спрашивайте)