Помогите советом, как бросить курить?
Всем приветище!
Помогите советом, кто как бросал курить сигареты?
Чувствую что проблемы уже начались из-за этой зависимости.
Раньше бросал на полтора и на год, давно было дело. Оба раза с "табексом"
Сейчас на мой организм не реагирует на него. Желание есть завязать, но всякий раз тянусь за сигаретой. Мне сейчас 35, за день выходит около 1,5 пачки сиг, причём я их "миксую". Сейчас еще и потяжелее стал брать, которые на фото.
Буду рад советам, особо в панаму не накидывайте,из меня плохой писатель или рассказчик
