Пикабу, помоги советом⁠⁠

Привет, Пикабу.
Я обычный студент, мне 17 лет, учусь я за 1100 км от своего родного города и своей семьи.
Последнее время, моя голова все время загружена мыслями о том, что я не имею жизненной цели, частенько меня передергивает и становится очень тревожно на душе. Иногда очень тяжело уснуть. Я не знаю как выйти из этого состояния(((
Прошу психологов или людей с подобным опытом дать мне пару советов, пожалуйста, ибо это невыносимо...