Ответ на пост «Мой опыт как бросить курить»⁠⁠8

Я курил почти 20 лет. Бросил 13 лет назад.

Вернее, бросал много раз. Но вначале сам делал глупости. Однажды, еще в студенчестве, продержался полгода. На каком-то ДР девочка предложила выкурить напополам сигаретку. Согласился. Дурак. И еще 10 лет курил потом...

Сейчас точно знаю. У человека есть две фазы. В первой фазе человек никогда не бросит - ломает сильно. Тянет курить. Бороться с этой фазой нет смысла. Проще сдаться.

Но если поймать вторую фазу, то бросить довольно легко. Гораздо легче, чем в первой фазе. Я именно так в итоге и бросил.

P.S. Проблема в том, что вторая фаза гораздо короче первой и ее сложнее поймать. Но можно. Ловите!