Ответ на пост «Бег по утрам»18
Для меня, лучше бег по вечерам, по утрам просто пиздец как тяжело. Поэтому кто начинающий, проверьте , возможно ваша оптимальная тренировка-это день или вечер, а кому то вообще перед сном
Для меня, лучше бег по вечерам, по утрам просто пиздец как тяжело. Поэтому кто начинающий, проверьте , возможно ваша оптимальная тренировка-это день или вечер, а кому то вообще перед сном
Потом не уснуть