Ответ на пост «Бег по утрам»18
Несмотря на то, что со спортом у меня вполне приятельские отношения, бегать я ненавижу ещё со срочной службы в армии. В первые же дни нас выгнали на "проверочный" кросс 5 км. До этого я в последний раз бегал в школе на соревнованиях по спринтерским дистанциям. А тут кросс. Я ещё и курил тогда, как паровоз. Короче, кое-как я эту пытку выдержал, плевался кровью, половину пути прошел пешком и чуть не рухнул в обморок. Через год уже вполне бодро бегал в полной экипировке на расстояние 20 км. Но, любви к бегу мне это так и не привило.
Потом ещё было несколько моментов в жизни, связанных с бегом, вынужденным.
И вот оно, лето 2024 г. Сижу на позиции в лесополосе. Фронт уже сдвинулся, а мы ещё нет. Скучно. Решил, что помимо чтения книг неплохо будет и возобновить тренировки. Самодельный спортуголок выглядел убедительно - турник, брусья, штанга. Утром делал несколько подходов и вечером перед сном. Каждый день добавлял по одному жиму. Но, в один день мне в голову пришла странная мысль. Надо начать бегать. Ну, типа полезно...наверное...говорят. Решено, попросил привезти мне из пвд мои кроссовки и панамку (нет, не для вашего хейта, а от солнца). Посмотрел карту, запросил данные по "погоде" и побежал. А жара хохлядская под 30 градусоа. А мне какбэ уже давно не 20 лет. Хоть и нет лишнего веса, но, проблем со здоровьем и так хватает. Бегу я такой бегу, контролирую дыхание и стараюсь не упороться раньше времени. Замахнулся я сразу на 4 км. То есть, выбежать с посадки, добраться до ее конца (или начала) и по другой стороне вернуться на позицию. На удивление, первая половина далась мне относительно легко. А вот обратный путь стал тернистым в прямом смысле слова. Наказанная дорога находится далековато от лесополосы, а значит, если полетит fpv, я тупо могу не успеть запрыгнуть под спасительную листву. Значит, нужно бежать ближе к деревьям. А там, как в песне...трава по пояс. Жёсткая, с какими-то колючками, за ноги цепляется. Ещё дырки непонятные в земле, на сусликовые норы похожие. В общем, та ещё полоса препятствий. Часть пути уже просто шел пешком. Пот глаза заливает, дыхание сбилось, башка кружится. Добрался до точки, рухнул в тень отдышаться. Ведь запомнил же откуда-то, что нельзя сразу пить, нужно сперва остыть немного. Минут через 10 пришел в себя. Приятная такая усталость в теле обнаружилась. На следующее утро я пропустил даже привычную тренировку, ибо болело всё, что умеет болеть у мужика 35+. В общем, понял я, что бег это не моё. Совсем. Никак. Теперь вот помимо базового комплекса упражнений решил заняться растяжкой. Как думаете, удастся ли?! )))