Опять двадцать пять⁠⁠

именно! Обычно подобные темы сопровождаются фото в стиле "вот я такая толстая-толстая". Около половины из них изображают барышень средней полноты и комплекции, а другая половина  - или таки толстых, или укутанных в зимние шубы по самые уши. По ним и начинаются бурные обсуждения психического и физического здоровья ТС, комментаторов, диетологов и прочих причастных.
Следующее фото(сделанное через час/пять часов/сутки/двое) озаглавливается как "Я на диете". И ТС вопрошает,  сильно ли заметны результаты тренировок, диет, не едания после шести часов. Это фото обычно делается на фоне стены, в профиль с втянутым животом на вдохе.
В зависимости от упоротости, могут быть и последующие фото, и даже фото победного конца процесса похудания с худой тростинкообразной  барышней,  со злыми глазами, в которых прям читается требование борща, тортов и мяса.

Очередная жируха ноет, на пробежку иди, а не посты тут пиши.

а где пруфы?
Или просто попытка пропиарить очередного "диетолога" с его  модной диеткой?

Судя по некоторым сайтам для взрослых многие друзья любят 30+++ в весе 130+++. Так что надеюсь вы худеете для себя. И еще конечно удачи вам. Счетать коллории с точностью до 0.1 ккал смысла нет. Проше определить один раз что то типа 500 гр. Кур. Грудки и 100...150 гр. Риса (или рожек, или гречки) . 1 яблоко средеее. 2 яйца. 1 ст. Ложки кетчупа или похожего соуса. В день.... Ну если 3 месяца продержитесь тогда есть смысал задуматься о пп правельном выверенном. Итд.

Друг просит фото. Можно в купальнике.

что я постарался? понять тебя? помочь? убедить?

мне, как и всем, насрать на твои унылые будни. Но не насрать на родную пикабушечку. Так что:

Удачи Вам в этом нелёгком деле😃

Почему вы решили, что это интересно?
Суть в том, что на этом сайте, скорей поставят плюс длиннопосту с пошаговыми результатом, а не очередным "Фальш-стартом", идите сударыня, когда закончите, тогда напишите.

Комментарий удален. Причина: данный аккаунт был удалён

ели начинаешь с того, чято хочешь похудеть без усилий, то это никогда не получиться.

Худеть придётся именно тебе и делать что то для этого тоже. Само ничего не похудеется и никакой Никита за вас не похудеет.