10

Нужна психологическая помощь...

Как понятно из заголовка, мне нужна психологическая помощь. Но я совершенно не понимаю с чего начать... У меня нет конкретного запроса, я не понимаю, что же не так со мной, но чувствую, что мне не хорошо. Я не готов платить за консультации, зная, что сейчас очень много антипрофессионалов. Телефонам доверия - не доверяю. Заниматься самолечением - не вариант, можно хуже сделать.
Такая какофония в голове звучит, ужас... Думал, сейчас простыню накатаю тут, а вышло...
Вдруг, кто-то из пикабушников поймёт, что я тут имею ввиду...
Повоторю "Я не знаю, с чего начать"

Психология | Psychology

28.5K пост61.8K подписчиков

Правила сообщества

Обратите особое внимание!

1) При заимствовании статей указывайте источник.

2) Не выкладывайте:

- прямую рекламу;

- спам;

- непроверенную и/или антинаучную информацию;

- информацию без доказательств.

1
Автор поста оценил этот комментарий

Ну, уже хорошо )

Медитация не ?

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Мне очень сложно сконцентрироваться на одном занятии в течение длительного времени. Хотя, я не пробовал
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Как Вы поняли, что вам не хорошо?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Упадническое настроение. Никакого желания смотреть фильмы/играть в игры/ работать/гулять и т.д. В голове крутятся мысли и их так много, что не получается разобраться с ними. Да и на уровне ощущений как то.
уже ддаже подумал о том, что можно попить витаминов
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Есть 27 лет?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Да
0
Автор поста оценил этот комментарий

https://www.b17.ru/

Это сайт психологов. Опишите на форуме проблему и в ответах можно увидеть дельные советы от профессионалов. Если кто-то понравится, то в дальнейшем можно будет начать с ним работать.

На пикабу в основном обычные люди, а вам нужен профильный специалист)

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
О!!! Спасибо!!! Вот прям дельно
0
Автор поста оценил этот комментарий

Не нужна. С честности к себе начните, когда нам что то действительно нужно, мы готовы за это платить, а если вы помощь оцениваете в 0, то 0 вы и получите.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Да мне НАЧАТЬ надо с чего-то.
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий
Т.е. мне нужна профессиональная помощь, но бесплатно. Ммм, понятно
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Не совсем так. Нужно с чего-то начать, чтобы потом идти к платному психологу. Скорее так
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Смех - это хорошо. А квас пьешь? Может окрошечки нарезать?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Вкусно поесть - это хорошо. Но это непродолжительное решение
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Картошечку пожарь с огурчиком солененьким. И чтобы котлетка домашняя тоже на тарелочке. Или к картошечке можно ещё скумбрию копченую взять. И рюмашку под это всё. М? Самое лучшее для начала, как мне кажется.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Не пью. Аи не ем рыбу. Ладно хоть картоху ем, а то бы совет совсем впустую ушёл ахахха
показать ответы
3
Автор поста оценил этот комментарий

В принципе "Не знаю, чего хочу" - уже запрос.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Хммм
1
Автор поста оценил этот комментарий

Надо просто уединиться и попробовать не думать ни о чем.

Хотя бы 5-10 минут.

Проясняет мозги, и иногда находится решение проблемы.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо
4
Автор поста оценил этот комментарий

С вопроса "Чего мне хочется?" и честного ответа на него. И в целом - начинать лучше всегда с конкретики. Нет ТЗ - результат ХЗ.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Вот! Эта мысль прям есть в голове, да. Но как эту конкретику найти... Мне ж к специалисту, желательно придти уже с запросом, а я не в зуб ногой, че со мной...
Попробуб ответить на вопрос
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Осеннее может?
Раньше такая симптоматика наблюдалась?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Периодами. То есть, оно не постоянно. Накрывает иногда. В последний раз было зимой, так что это не осеннее скорее
1
Автор поста оценил этот комментарий

Такая какофония в голове звучит, ужас..

Надеюсь, не голоса...

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
К счастью - не голоса. Просто спутанные мысли
показать ответы

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества