245

Недосып и его последствия..

Навеяно постом http://pikabu.ru/story/nado_bolshe_spat_4438560

Когда работала в пансионате то график был 6/1, жила я в городе , а пансионат находился в селе у моря, мне приходилось вставать в 5 утра, в 6:15 у меня был троллейбус который вез меня на конечную в другой конец города, где в 7:00 нас, работников сего заведения, забирал рабочий автобус, на работе были в 8:10, и в 8:30 начинался рабочий день..В связи с таким  графиком и постоянным недосыпом то были весьма курьезные случаи..

1.  Проблема была что на своей должности я была одна и заменить меня не было кем, под конец года дошло до

того что просыпалась в 6 утра в воскресенье, смотрела на часы и в голове проносилась мысль "Проспала!!!", потом смотрела что воскресенье и ложилась спать дальше.


2. Заходя в служебный автобус мы все здоровались с друг другом , располагались по своим местам и спокойно спали до приезда на работу. Бывало несколько случаев когда я здоровалась со всеми пассажирами городского транспорта или говорила до свидание или же желала всем хороших выходных когда выходила на своей остановке, и только выйдя понимала что это не мои коллеги.


3. Наш служебный автобус по дороге собирал по близ лежащим селам сотрудников и никогда не брал подвозить за деньги (это было строго запрещено) и когда кто-нибудь из чужих заходил то мы дружно говорили "служебный автобус", так еду я по городу домой на маршрутке, задумалась о своем, транспорт останавливается на остановке и набирает народ, я понимаю что народ то не наш рабочий и с полной уверенностью начинаю говорить, что транспорт служебный, но во время осеклась..


4. Самый эпичный случай был на работе, работала я инструктором лечебной гимнастики, уже под конец  дня, как раз ушла последняя группа, я закрыла дверь изнутри, расставила инвентарь и решила заполнить карты, в кабинет не пошла, расположилась на полу в зале ну и заснула.. Да так крепко, что не слышала как у меня звонил телефон, как меня звали, проснулась я в 5:20 вечера, а в 5.30 отъезжал наш рабочий автобус в город. В общем я успела и переодеться и добежать))


Даже после того как уволилась с работы я еще пол года просыпалась в 5 утра или иногда снилось что я проспала работу и я просыпалась в 3 ночи, смотрела на часы и засыпала снова.

Истории из жизни

42.8K поста77.4K подписчик

Правила сообщества

1. История должна основываться на реальных событиях, но требовать доказательств мы не будем. Вранье категорически не приветствуется.

2. История должна быть написана вами. Необязательно писать о том, что происходило с вами. Достаточно быть автором текста.
Если на посте отсутствует тег "Мое", то есть авторство не подтверждено, пост будет вынесен в общую ленту. История не должна быть рерайтом - пересказом готовых историй своими словами.

3. История должна быть текстовой и иметь вполне внятный сюжет (завязку, развитие, концовку). История может быть дополнена картинками/фото, но текст должен быть основной частью. Видео и видео-гиф контент запрещен. При необходимости дополнить историю "пруфами", дополнительные фото/картинки/видео можно разместить в комментариях - это более благосклонно воспринимается читателями (чем лента фото и чуть-чуть описания).

4. Администрация имеет право решать, насколько текст соответствует пункту 3.

5. Сообщество авторское, потому каждое обвинение в плагиате должно быть подтверждено ссылкой. При первом нарушении - предупреждение, повторно - бан.

6. Помните - сообщество авторское! Хотя вы имеете полное право написать, что текст слабый, неинтересный и т.п. и т.д. (желательно аргументированно), просьба все же обходиться без хамства.

Утверждения же - вроде "пост - дерьмо", есть оскорбление самого автора и будут наказываться.

DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

никогда не понимал, в чем проблема лечь раньше и не страдать вот так после подъема утром?

раскрыть ветку (1)
5
Автор поста оценил этот комментарий

дома я была в 7:30 вечера, в душ, поесть + мелкие домашние дела, ложилась в 10-11, когда как..очень уставала физически, поэтому организм за 6-7 часов не восстанавливался и всего один выходной...как-то так

3
Автор поста оценил этот комментарий

каждое утро так

Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (1)
4
Автор поста оценил этот комментарий

было время у меня 5 будильников стояла, а то я не просыпаясь умудрялась выключать его и спать дальше)

показать ответы
16
Автор поста оценил этот комментарий
Жесть, представляю: заходит женщина в автобус- со всеми здоровается. На следующей остановке заходит бабулечка, а женщина вскакивает и с криками ее выпинывает. Потом желает всем хорошего вечера и выходит на конечной в депо...
раскрыть ветку (1)
4
Автор поста оценил этот комментарий

))ну что-то подобное, потому что те кто со мной из города ездили тоже такими заскоками страдали, так что нас несколько таких по городу ездила..ну до выпинывания дело не доходило)

0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

взрослому человеку требуется 7-8 часов сна для полного восстановления

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

ну я спала по 6-7 часов, но усталость накапливалась, так как за один выходной не возможно восстановить резервы организма..это как снежный ком..

если человек один день не выспался, то в организм восстановится если он будет высыпаться в течении 3х дней

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Чем закончилась трудовая деятельность на той работе?

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

В Украине начался майдан и все волнения по стране, поэтому пансионат закрылся на зимнее время, нас сократили с выходным пособием.. я потом нашла другую работу но не по специальности, так перекантоватся, а этот пансионат до сих пор работает, но вроде пока только летом..

0
Автор поста оценил этот комментарий
А в чем проблема была спать в автобусе? Это +2 часа минимум дополнительного сна.
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

мы всем автобусом спали, но это не особо сон а полу дрем..)

Автор поста оценил этот комментарий

Эм, человек такая тварь, которая может ко всему приспособиться. Живу в одном городе, работаю в другом. В 6:00 подъем, в 7:00 в машину за руль, в 8:30 на работе. В 18:00 конец рабочего дня, опять за руль. В 19:30, уже в своем городе ребенка из детского сада забираю и кололо 20 часов дома оказываюсь. Ложусь в 1-2 ночи. Уже несколько лет такой график. Привык

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

а как выходные, отпуск?


мне работа безумно нравилась, хоть и физически не простая..может я не успела вработаться, кто знает..)) да и ушла оттуда что перестал в зимнее время работать , а так я бы там осталась, пусть и с таким графиком)

показать ответы
3
Автор поста оценил этот комментарий
Как я понимаю.... Сейчас такой же график.... В 5 подъем, в 6выхожу из дома автобус-электричка-метро....на работе в 8:20. С 8:30 до 17:30 на работе и обратно тем же путём....в 20:00 дома. Перестала удивляться, что в метро люди читают, не глядя куда идут..... А чтобы проснуться-стоит два будильника на разных устройствах и подальше от кровати)) и действительно, если надо что-то сделать, приготовить, то ложишься в лучшем случае в 22-23....
Радует только то, что через месяц-полтора в декрет.... А то каждое утро чувствуешь себя лягушкой-путешественницей...
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Вот вот, а еще приготовить поесть, постирать и всякие мелочи...зато была хорошая зп, дружный коллектив и  8-ми часовой рабочий день, ну и энтузиазм и желание получить опыт работы по специальности..

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
Та ситуация, когда питомец дрессирует хозяина, а не наоборот? :)
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

ну я его выдрессировала сама, вставала же в 5, вот и его кормила, а потом перестала))

2
Автор поста оценил этот комментарий
Эх, мне пока трех хватает)
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

)))я сейчас за 5 минут до будильника просыпаюсь)

показать ответы
2
Автор поста оценил этот комментарий

Многие так не считают.

Сдать квартиру в своём городе.

Снять квартиру в нужном городе.

Работать.

Получить больше времени на жизнь.

Повысить комфорт.

???.

Профит!!!

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

ну, все круто, только маму с сестрой тоже сдать вместе с квартирой не получится))

да-да я жила с сестрой и мамой))

1
Автор поста оценил этот комментарий

Что за работа должна быть, чтобы ради неё тратить столько времени на дорогу?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

хорошая работа..

DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

вы так говорите будто оправдываетесь передо мной, я лишь говорю чем чревато недосыпание, а выбирать уже вам, если это рабство в чем проблема сменить вид деятельности? не я выбирал профессию... я лично успеваю регулярно спать по 8-10 часов, придерживаться режима, успеваю сбегать в магазин и на рынок, посещать тренажерный зал и учиться + готовить 5 раз на дню для соблюдения режима питания -_-

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

покажите мне медика который высыпается?)

2
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

спать надо стабильно по нужному количеству часов, сон очень инетерсная штука, сколько часов недоспала в каждый день, столько придется и пересыпать такое же количество дней, в общем проще просто регулярно спать по 8 часов, без досыпаний и все будет нормально...

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

это именно так, но не всегда получается спать 8 часов, а жаль...

0
Автор поста оценил этот комментарий

Вездесущая проблема жилья и зарплаты. Я работал в своем городе и просыпался за 45 минут до работы. Но платили очень мало. Теперь просыпаюсь за 2,5 часа, и приезжаю домой на 3 часа позже, но это жизнь: семья, обязательства... А как ложился в 1-2 ночи, так ложусь, иногда в 3, сова)))

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

я раньше всегда поздно ложилась, училась только по ночам, а сейчас в 10 вечера уже рубит)

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

Да, многие считают что найти работу по профессии в своем городе очень просто, но увы это далеко не так.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
вот сейчас работаю по профессии и с хорошим графиком, но есть одно но - я за 1500 км от своего города)
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

5/2. Отпуск 48 суток в год. Проблема именно в поездке из одного города в другой за рулем каждый день.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
ну да..я то этот час не за рулем была)зато на 1 выходной меньше)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Почему просто не жить в том городе? Не жалко времени на дорогу? А если что случится экстренное? Не лучше ли жить в одном городе всем?

Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
там где находится пансионат это поселок,я жила в городе и в своей квартире,а в городе на тот момент по моей профессии не было работы)
показать ответы
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

ну тут приходится выбирать, либо бегать по магазинчикам и гробить свое здоровье хроническим недосыпом, хреновое состояние - это лучшее что может быть с вами после недосыпа, либо же спать нормально и ложиться вовремя... так что все равно не понимаю таких людей)

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

во время это во сколько если вставать в 5?

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
Я за пол часа...и за это время успеваю еще раз отрубиться так, что потом не могу встать и по трем будильникам :( Надо себя отучать от этой привычки, но пока ничего не могу с собой поделать
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

в то время по другому никак, да и потом тяжело было кота отучить в 5 утра есть, привык он за год, а мне потом нужно было в 7 вставать)

это сейчас я высыпаюсь и есть 2 выходных на отдых..)

показать ответы

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества