8203

Мой 2022

12 декабря умер мой супруг. 15 декабря скончалась мама.

Убежала из дома, где всё о них напоминает к своей бабуле, маме моей матери. Ей 86. Как раз и за ней пригляжу. Очень плохо она всё переносит.

У меня двое сыновей остались ещё. 6 и 8 лет. Ради них троих надо держаться.

Но вот кончилась суета, и начался кошмар. Ночью не могу уснуть, днём хочу спать очень сильно, но не получается. К психологу записалась, попаду по вторник.

Говорите родным и близким как можно чаще, что вы их любите.

Прошу прощения за негатив.

Лига усталых

3.3K постов6.1K подписчиков

Правила сообщества

1. Не стоит давать советы вроде следующих:

"Детям в Африке сложнее"

"Ты просто себя накручиваешь"

"А вот я прохожу/пробегаю/еду на велосипеды 20 км в одну сторону и столько же обратно, дома у меня сельское хозяйство/стадо коров/овец/гусей, я за ними ухаживаю, а еще у меня пятеро детей, и я все успеваю, а вы просто тут все обнаглевшие-ленивые"

"Вы просто все ленивые"

"Да нет у вас никаких проблем, вы их напридумывали, потому что скучно вам"

"Иди и выспись, и будет тебе это счастье"

"Просто спортом заняться тебе надо"

"Просто сходи, развейся"

"Хватит ныть"

"Ты просто придумываешь себе проблемы"

Поверьте, это все мы пробовали внушить себе и даже пытались жить по таким советам, иногда и вправду думая, что у нас проблем нет. Но когда сил не остается на элементарные вещи, люди уже понимают, что что-то не так.

2. Никакого мата, оскорблений и унижений.

3. Люди приходят сюда за советом, за помощью, за чужим опытом или просто выговориться.

4. Если у вас есть история о том, как вы выбрались из усталой ямы, расскажите, кому-то это будет полезно точно.