91

Худеть нельзя оперировать

Во время утреннего обхода, при выходе из палаты, следом за мной вышла пациентка, и полушёпотом спросила:⁣⁣⠀

-Адам, а Вы резекцию желудка делаете?⁣⁣⠀

-Нет, не делаю, но знаю специалиста, занимающегося бариатрической хирургией, можете обратиться к нему, он прооперирует.⁣⁣⠀

-Это не мне нужно было, а моей двоюродной сестре, -ответила она замявшись, -и продолжила, -Ну, если кому-то и доверяю здоровье, то только Вам..⁣⁣⠀

-Извиняюсь, что не могу помочь, меня на мое направление хватает впритык.. -ответил я, улыбнувшись.⁣⁣⠀

-Эээ… На самом деле это нужно было мне. Просто я стесняюсь спросить Вас напрямую, а кто Вам сделал?⁣⁣⠀

-Сделал что? -неподдельно удивился я.⁣⁣⠀

-Ну, резекцию желудка, или липосакцию Вам кто сделал? Кому Вы доверили эту операцию также, как себе? Я бы к нему тоже обратилась.⁣⁣⠀

-Эээ.. а давайте я Вам покажу свою операцию по похудению, -рассмеялся я, и показал видео, как я работал над собой. ⁣⁣⠀

Заодно решил поделиться и с вами, дорогие друзья, результатами своей⠀операции - липосакции😄⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Операционная бригада:⁣⁣⠀

Оператор: Токаев Адам Вахаевич.⁣⁣⠀

Ассистент: Стимулов Мотив Импульсович.⁣⁣⠀

Анестезиолог: Силоволова Дисциплина Системная.⁣⁣⠀

Опер.сестра: Мотивационова Вера Надеждовна.⁣⁣⠀

Длительность операции: три месяца.⁣⁣⠀

Осложнения: отсутствуют.⁣⁣⠀

Удаленный препарат: жировая масса объемом 44кг, злокачественная артериальная гипертония сопровождающимся ишемическим поражением органов-мишеней (сетчатка глаз, почки, сердце, головной мозг), сахарный диабет, вертеброгенная правосторонняя люмбоишалгия с нейродистрофическим синдромом. ⁣⁣⠀

Препарат отправлен на комментаторское исследование в инстаграмно-пикабушную лабораторию.

1
Автор поста оценил этот комментарий
Только ходом заминусил 44кг?
раскрыть ветку (1)
12
Автор поста оценил этот комментарий

Исключил быстрые углеводы, занизил калораж (пока худею), перешёл на пятиразовое питание с интервалом в 3 часа (в дневное время : 8:00, 11:00, 14:00, 17:00, 20:00). Днём ем и работаю, ночью сплю, утром хожу - в сорокет родился заново.

показать ответы
5
Автор поста оценил этот комментарий

Каждый день 20 км? Сколько это по времени?

раскрыть ветку (1)
10
Автор поста оценил этот комментарий

В среднем не больше 4 часов (3:30-3:40). Это сейчас, а раньше я не то чтобы километр пройти, или 500 метров, я говорить без одышки не мог, так как весил 132кг.

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Что-то жестко слишком)))

Вы хоть и медик, но 44 за 3 месяца не шибко-ль быстро и точно безвредно?

раскрыть ветку (1)
7
Автор поста оценил этот комментарий

Жестко, медленно и вредно было, когда я весил 132кг, а сейчас нормально, спасибо)

показать ответы
2
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Исключил быстрые углеводы
Можешь конкретно сказать что исключил? Будешь ли ты их возвращать?
Чем заменил?


P.S. Так вот ты какой, Адок.

раскрыть ветку (1)
4
Автор поста оценил этот комментарий

Все мучное и сладкое исключил. Вообще все. Раз в месяц позволяю себе, если что-то мучное хочу, а сладкое не ем вообще.

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
А вай жижиг-галнаш дууш хира ма ду ахьа? Хотя бы по праздникам? 😅
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Раз в месяц можно)

1
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо, за вдохновение. Теперь я поняла, почему мне уже не помогают ни сартаны, ни физиотенз. Как пинок. Для себя всегда придумывала оправдания, что васкулит, дети маленькие, нет режима. Жить хочу. Внуков увидеть хочу. Как в зазеркалье была.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Сегодня лучший день, чтобы начать!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества