Как я повышение зп просила⁠⁠1

Работаю в небольшом городе в небольшой компании. Все в этой компании друг другу кем-то приходятся. В данном случае у меня муж один из начальников другого отдела и 5 лет назад меня взяли в эту компанию "не с улицы". За эти годы я из ничего не понимающей новенькой сотрудницы выросла в плане опыта до одного из ключевых сотрудников. А вот заработная плата моя осталась практически на том же уровне.

Пока дети были маленькими, я сильно-то не рыпалась. Да, пусть зп небольшая, но я всегда могла уйти пораньше, если вдруг какие-то проблемы с детьми. То есть меня удерживал на этой работе именно фактор удобства. Да и работали мы вдвоем с коллегой, объем работы был небольшой, как-то неловко было просить повышения зп, когда сидишь в телефоне полдня.

В этом году я с удивлением обнаружила, что дети у меня достаточно самостоятельные стали. А тут еще и коллега уволилась, загруженность у меня стала достаточно высокая. Плюс, если новый человек придет, то ее нужно всему обучать, что еще больше увеличит нагрузку мою. Ну я и решила поговорить с директором о моих перспективах работы и о повышении зп. Но одно дело решить, другое - осуществить это. И тут я с удивлением обнаружила, что я боюсь. Вот реально - я прокручиваю в голове сценарий разговора, ищу логичные доводы и причины, по которым мне необходимо поднять зп. В моей голове это происходит так красиво и красноречиво, а когда я хочу подойти и поговорить, то меня накрывает такая паника, что аж руки дрожать начинают. И я мозгами понимаю, что я же ничего плохого не делаю, что это нормально, если я скажу, что меня не устраивает нынешнее положение дел (а оно меня действительно не устраивает). Но как только я решаюсь, то сердце начинает колотиться как бешенное, а в таком состоянии вряд ли можно поговорить адекватно.

В итоге я все таки переборола себя, поговорила. Конечно не так все прошло, как я планировала. Но я хотя бы обозначила тот уровень, на который я согласна и сказала, что буду искать что-то другое, если мы не договоримся. Но как же это было тяжело сделать. И я вот взрослая сорокалетняя тетка сижу и думаю, да что ж я за человек, который за свои же деньги боится заикнуться. Я же ни у кого не ворую, работу выполняю, но почему мне так страшно отстаивать свое благополучие??