Достижение
Moлодец!
Но работать надо ещё много.
Рассказала бы заодно как и сколько шла, думаю всем было бы интересно.
Но работать надо ещё много.
Рассказала бы заодно как и сколько шла, думаю всем было бы интересно.
раскрыть ветку (46)
Если будет интересно расскажу о своих мучениях в подробностях))
спасибо)))
да, мне для нормы еще 15 кг нужно скинуть)
спасибо)))
да, мне для нормы еще 15 кг нужно скинуть)
раскрыть ветку (45)
раскрыть ветку (3)
Я подметила что зеркала некоторые уменьшают. А весы это действительное отражение того что в зеркале)
раскрыть ветку (1)
Нет, не так. Вот иногда смотришь и думаешь "ну, вроде норм". А иной раз "У-у-у, вот она, рыба моей мечты". Вот ко второму варианту надо стремиться, без оговорок на "платьишко полнит" и "зеркало уменьшает"=)
Ни фига себе, какая секси в итоге получилась. Респект. А я вот никак....минус 3-4 кило и потом обратно в рост.
раскрыть ветку (32)
раскрыть ветку (31)
Ну вам по чесноку сказать с фейсом повезло, вы и пампухой не уродиной были, просто теперь очень уж аппетитная получилась конституция вкупе с красивым личиком.
раскрыть ветку (30)
раскрыть ветку (27)
Специальная диета с названием "хватит жрать пельмени с майонезом тазиками"))))
в след посте напишу что кушала)))
в след посте напишу что кушала)))
раскрыть ветку (8)
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)
Значит не только "перестать есть пельмени тазиками")) Для меня спорт зал проблема. Работаю до поздна. Устаю. А ещё куда то ехать надо
раскрыть ветку (17)
раскрыть ветку (16)
раскрыть ветку (15)
Я своими силами) из операций я бы кожу убрала..но не на ту, ни на эту денег у меня к сожалению нету))
раскрыть ветку (1)
Если и правда своими силами, то я преклоняюсь перед вашей силой воли. Это реально круто!
раскрыть ветку (12)
Потому что чудес не бывает, а если и бывают, то очень очень редко. Последнее о котором я слышал было более двух тысяч лет назад. Шутка.
Перед тем, как сделать эту операцию я очень долго и упорно изучал данную тему, курил интернет и общался с врачами. Так вот, по словам диетолога, без хирургических вмешательств так похудеть практически невозможно. Если тебя, конечно, силой на лесоповал не отправят. Все равно человек сорвется. Просто почитайте, как людям и 5 кг сбросить сложно. А тут 70 (а в моем случае 55). Но я нисколько не осуждаю ТС, она молодец (и я молодец). Просто кто то решил на этом плюсцов срубить. А если бы она или я всю правду выложили, то нас бы тут обосрали и освистали. Не верите? Поищите по тегам "резекция" или "бариатрия". Тут были посты-девушка выкладывала. И никто там восторженных слов ей не писал.
Перед тем, как сделать эту операцию я очень долго и упорно изучал данную тему, курил интернет и общался с врачами. Так вот, по словам диетолога, без хирургических вмешательств так похудеть практически невозможно. Если тебя, конечно, силой на лесоповал не отправят. Все равно человек сорвется. Просто почитайте, как людям и 5 кг сбросить сложно. А тут 70 (а в моем случае 55). Но я нисколько не осуждаю ТС, она молодец (и я молодец). Просто кто то решил на этом плюсцов срубить. А если бы она или я всю правду выложили, то нас бы тут обосрали и освистали. Не верите? Поищите по тегам "резекция" или "бариатрия". Тут были посты-девушка выкладывала. И никто там восторженных слов ей не писал.
раскрыть ветку (11)
Я знаю, у меня знакомая делала и тоже похудела. НО.. разве лечь под нож в 160 кг.. мне кажется опасненько..там сердечко явно последний раз стукнет..
раскрыть ветку (1)
Чтоб стукнуло не в последний раз для этого придумали предоперационное обследование. Да при лапароскопии наркоз более щадящий, чем при полостной операции.
раскрыть ветку (8)
РФ. У меня был выбор бесплатно, но операция полостная, т.е. разрез, либо платно, но лапороскопическим методом. Я выбрал второе. Цена вопроса 165 т.р. со всеми анализами. Город Тверь.
Эти деньги отбились на жратве за первый год.
Операцию вы можете и не делать, если сможете соблюсти диету на 1300-1500 калорий в сутки. При условии потребления не менее 100-120 грамм белка. Просто без урезанного желудка вам будет дико хотеться ЖРАТЬ, и рано или поздно сорветесь. Скорее рано, как это было у меня. После каждой диеты вес уходил в плюс, пока не достиг 140 при росте 176. Ну его нахуй, сказал я. После операции уже через два часа ходил, через пару дней был дома, через неделю на работе. Жалею только о том, что не сделал ее раньше и продинамил год (пока думал, изучал и размышлял).
Эти деньги отбились на жратве за первый год.
Операцию вы можете и не делать, если сможете соблюсти диету на 1300-1500 калорий в сутки. При условии потребления не менее 100-120 грамм белка. Просто без урезанного желудка вам будет дико хотеться ЖРАТЬ, и рано или поздно сорветесь. Скорее рано, как это было у меня. После каждой диеты вес уходил в плюс, пока не достиг 140 при росте 176. Ну его нахуй, сказал я. После операции уже через два часа ходил, через пару дней был дома, через неделю на работе. Жалею только о том, что не сделал ее раньше и продинамил год (пока думал, изучал и размышлял).
Ее делают только с высоким ИМТ, с ожирением от второй степени. Я не смогла найти хирурга с ИМТ 30.
раскрыть ветку (6)
раскрыть ветку (4)
Потому что ИМТ 30 это еще не очень жирный. При росте 176 ИМТ 30 соответствует масса 95 кг. Лишние 15 кг можно и с помощью диеты скинуть. Или внутрижелудочного баллона. Резекция, все же, это серьёзное вмешательство в организм. Вы же не будете лечить перелом мизинца ампутацией всей руки?
раскрыть ветку (3)
раскрыть ветку (1)
Да, отзывы про него неоднозначные. Но кому то реально помогает.
Тогда вооружайтесь калькулятором калорий и столовыми весами. Закон сохранения энергии еще никто не отменял. Жир из воздуха не появляется. Удачи!
Тогда вооружайтесь калькулятором калорий и столовыми весами. Закон сохранения энергии еще никто не отменял. Жир из воздуха не появляется. Удачи!
Тоже заметила, что у нее даже в 160 красивое лицо. И надеюсь то голубо-синее платье в горошек сбросила вместе с весом)
раскрыть ветку (1)
Расскажите пожалуйста! я сейчас тоже в борьбе с весом, а вы так здорово мотивируете своими результатами!
Обязательно расскажи! Я сегодня стартовала... за 5 лет прибавила 28 кг. С сегодняшнего дня порционное на 1200кк (привозят в контейнерах сразу), как только фитнес студии откроют - побегу на индивидуальные тренировки.
