13 bestblast Физкультура и Спорт Спорт Делай каждый день, чтобы не болела спина 2 года назад Перейти к видео Упражнения Спина Гибкость Стена Видео Без звука Вертикальное видео 1 Ещё 0
У меня спина как раз и переломиться, так что для меня это упражнение на одно утро.