Чему нас учат абьюзеры⁠⁠

Через что проходим находясь рядом с абьюзерами и что стоит понять:

Манипуляции. Научиться распознавать когда нами манипулируют. Неумение в манипуляции и их понимание - это такая начальная стадия развития, сложно строить какие то более высокие отношения если ты еще не понимаешь азов. Люди постоянно так или иначе друг другом управляют и получить такие навыки жизненно необходимо.

Эмоции и чувства. То как могут на них играть другие если вы не будете обращать самостоятельно на них внимание и над ними работать именно работать, не скрывать постоянно и быть недоверчивым, что на них там кто-то наплюеет или накакает. Умение в саморегуляции необходимый навык при жизнных потрясениях во взрослой жизни. Эмоции это про привязку человека, вызывать сильные эмоции, лучше всего негативные в перемешку с радостными они как бы связывают и создают контакт с другим. Тут стоит научиться разрывать какие-то такие связи понимая на какую эмоцию повлияли и как вызвали у вас ту или иную реакцию, главная она, управляя реакциями управляют человеком.

Границы. Одним из ходов абьюзера это попирание личных границ, лазание в телефоне, компьютере, контроль из-за страха что "жертва вырвется". Здесь необходимо научиться выравнивать отношение к своим личным границам, поняв насколько далеко могут заходит люди в попирании вашего личного пространства.

Скотизм. Абьюзер всегда будет повышать градус своего скотизма к вашим чувствам, словам и прочему, будет играть такую роль до тех пор пока не разворвете круг я-этого-достоин. Конечной целью будет лучшее отношение к себе, а пока захватыает интерес насколько же ко мне могут относиться плохо и как бы узнав насколько плохо, можно двигаться дальше но уже в обратную сторону.

Страх. Это такая же эмоция, скажем базовая - ты не кому не нужон, у тебя ничего не выйдет, ты дурак  с тобой что-то случится. Страх заставляет вас совершать ошибки, доказывая чего-то или стараясь опровергнуть сказанное, это такая же цепочка на которой вас держут. Стоит выработать стойкость к своим страхам, чтобы вас не дергали каждый раз за этот поводок и вели куда нужно другим.  Впринципе абьюзер то же действует из своих страхов, что с ним будут так же, а если он начнет первый то не проиграет, везде видит угрозы который сам в себе продуцирует.

Внешний мир. Зачастую это страх столкнуться с внешним миром, плохо дома - а вне значит еще хуже. Может быть вполне привычно если были скандалы в семье и вы как будто отрабатываете карму, проходя какие то уроки раз за разом прежде чем научитесь и выйдете во взрослый мир. Другой стороной абьюза это исключить из жизни "жертвы" других каких то людей, друзей, знакомых, чтобы она так или иначе зависила от него. Здесь от обратного жертвы абьюзеров впринципе мало социализированны, плохо контактируют с другими, слабо разбираются в психологии людей, вот вам такой абьюзер и показывает все плохие человеческие стороны и вам необходимо с этим работать, научиться контактировать на выгодных условиях с ним.

Итого. Жизнь с манипулятором это этап взросления дабы выработать механизмы как справляться со своими переживаниями, что стоит делать в отношениях, а чего нет, как перестать соглашаться с любыми человеческими поведениями в отношении себя, а именно моральные аспекты. Люди с которыми мы не знаем как себя вести нам и даны чтобы научиться, некоторые быстро уходят от таких учителей(родителей, близких, подруг, второй половинки), другим эти процессы даются с большим трудом потому что они упорно делают одной и то же не желая выйти из порочного круга и жить по другому.