Чай, чаёчек, чаюшечка⁠⁠

Вы всё ещё покупаете сомнительный чай в пакетиках? Переходите на травку!

Травяной чай или травяной напиток - это вкусно, быстро, бесплатно.

Да, есть предостережения, поэтому, прежде чем заваривать чай из трав, узнайте об их свойствах и сделайте вывод, можно ли Вам такое. Но, в целом, это не отвар для лечения, а натуральный ароматный напиток с лёгким целебным эффектом.

Как можно заметить, с множества трав и плодов можно заварить чай, но не все понравятся, потому что у многих специфические вкус и запах. Если подберёте себе по душе - поверьте, Вы больше не захотите покупать чай в магазине.

На фото пучок материнки (душица, орегано) и моя рука :) Это мой любимый ингредиент для чая.

Плюсы травяного или плодового чая:

+ Это полезно.

+ Более насыщенный чай может использоваться в качестве дополнительной терапии, но нужно тогда с врачом проконсультироваться.

+ Даже в листовом или травяном покупном чае могут быть искусственные ароматизаторы, чего точно нет в самодельном.

+ Травы можно сочетать с листовым чёрным или зелёным чаем.

+ Если собирать травы самому, то это ещё и бесплатно,

+ а ещё Вы будете проводить время на природе,

+ узнавать больше о растениях.

+ Также почувствуете себя героем фентези :D

+ В лесу можно поорать, это тоже иногда полезно.

+ Собственноручно собранный чай можно поместить в красивый мешочек и сделать подарок кому-нибудь.

+ Если будете покупать уже сушёные травы у людей, которые этим занимаются, то поддержите малый бизнес.

+ Сочетая разные ингредиенты, удивите близких.

+ Висящий на кухне пучок сухих трав может отлично дополнить интерьер и добавить уютности.

Есть и минусы, конечно.

- Нужно знать особенности сбора трав, их свойства,

- а также особенности приёма. Например, если в чае есть шиповник, то советуют пить через трубочку, чтобы меньше омывал зубы, потому что вредит эмали. Мною инфа не проверялась, но логика в этом есть.

Я в день выпиваю примерно литр травяного чая. На сегодня моим фаворитом является сбор из материнки, зверобоя, бессмертника и чабреца. Три последних компонента добавляю по минимуму. А ещё не сравнится в своей ароматности липовый чай. Когда меня мучала бессонница, я стала выпивать на ночь липовый чай - спала как младенец 😊

Всем добра и вкусного чая!