Продолжение поста «Стань лучшей версией себя этим летом»
Вот и подошёл к концу челлендж, а вместе с ним и лето:(
К сожалению, победить мне не удалось, отстал совсем на чуть чуть.
В целом все было круто, потерял живот, получил перетрен:) познакомился с велосипедом, но регулярно бегать так и не стал. А ещё я на себе почувствовал что такое 700 берпи, 1400 приседания, 2100 пресса, 70 минут планки и стульчика, 7000 прыжков на скакалке, 140км на велосипеде и 14км проплыть в бассейне, и все это за 5 дней. Помимо физических тягостей, это забирает очень много времени, и что казалось изначально не очень трудным, стало преодолением себя:)









