Я уже 4 года как выявил у себя симптомы СДВГ. Сейчас у меня бывают наплывы когда симптомы очень ярко выражены, и когда я себя ощущаю хорошо. Но я ни разу не посещал врача (во взрослом возрасте), и не принимал никаких препаратов. Для моих близких и друзей этой болезни не существует, да ты себе напридумываешь конечно, хватит сказки рассказывать, ну раз болен - обратись к психиатру. Про последнее отдельно.

Сейчас мне 30, из текущих симптомов имею:

1) постоянное бесконтрольное переключение внимания

2) отсеивание неинтересной информации (по мнению мозга), даже если она очень нужна мне

3) навязчивые мысли (не могу освободить голову от них, очень тяжело засыпать, нашел для себя способ, засыпаю только под скучные стримы, в основном хартстоун)

4) иногда могу начать смотреть в точку при разговоре с кем нибудь, полностью погрузившись в свои мысли

5) забываю на работе выставлять товар на витрину, добавлять товары в списки закупок

6) я не могу сидеть на одном месте если мне не интересно, очень сильно выражено в гостях за обеденным столом, я готов съесть еду, но я не могу сидеть и поддерживать эти беседы, делать вид что мне интересно, да даже обсудить что-то с кем-то мне не хочется, обычно я могу встать и пойти делать какую нибудь фигню, типа открываний чужих холодильников и оценки его составляющих, мое тело как будто разрывает изнутри, мне кажется что у меня куча разных дел, мне нужно куда-то бежать, что-то делать, очень хочется убежать домой. в основном эта проблема со старшим поколением, со сверстниками я как то справляюсь, хотя наверное только потому что мы играем в настолки.

7) Зависимость от игр, любых, в приоритете компьютерные, либо активные виды спорта. Эти занятия позволяют мне сконцентрироваться хотя бы где-то. Все свое свободное время я либо играю в комп, либо играю в настолки, либо катаюсь на сноуборде зимой, а летом хожу за грибами при каждом удобном случае, раньше ходил на волейбол, но порвал связки и завязал. Вообще я могу превратить в игру все, что ей изначально не является.Сейчас например это вождение машины, а в детстве это были красные плитки (лава) и белые, по которым можно ходить, нельзя было наступать на стыки, по бордюрам надо было обязательно пройти, если подумал о плохом надо было переплюнуть 3 раза через левое плечо и бежать со всех ног искать дерево чтобы 3 раза постучать, чтобы не произошло беды.

В целом с годами некоторые симптомы пропали или стали менее выражены, и я привык так жить, да я даже не привыкал, просто живу свою жизнь как она есть, вернее будет сказать что остальные привыкли, хотя никто не признает что у меня СДВГ, все думают что я просто расслабляюсь в моменте, или офигеваю сверх нормы)

P.S Очень забавно получилось как я узнал об этой болезни: мы с отцом почти не общаемся, но он мне бывает звонит раз в пол года, поговорить по телефону (у меня эти разговоры вызывают сильное раздражение, хз почему, хотя я его люблю конечно) и вот, в один из таких звонков, он мне опять начинает рассказывать как "Съездил на рыбалку, с Мишкой, ну Мишка, друг мой, помнишь он в котельне работал, щас кстати перестал уже, на пенсию вышел, а мне вот 3 года осталось до пенсии, но он все равно работает, но в другом месте уже, не помню как фирма называется, помню что они выпускают то-то и то-се, и я будут работать наверное, время щас такое, что надо работать, на даче надо что-то отремонтировать надо, хотя туда не езжу почти, а вот зимой на лыжах там раньше ездили" хотя изначально мне начал рассказывать про рыбалку, хоть это и можно быстро прочитать, в разговоре все эти переходы длятся вечность, с вспоминанием подробностей и мгновенным перескакиванием на другую тему, просто невыносимо слушать, он еще после каждого отдельного предложения от меня ответа ждет какого-то, ну чего молчишь, грустишь там что-ли, прям выбешивает. После чего мне вконтакте попалась картинка, и я про себя подумал, ну это про моего батю, но я не знал что такое СДВГ, и я просто офигел когда начал смотреть что это такое, и насколько же это попадало в меня, все мои детские страхи, переживания, ситуации из жизни, мне вдруг все прояснилось.

P.S.S В 4 или в 5 классе, меня из за резкого снижения успеваемости и постоянных отметках о поведении повели к психиатру. Родители заблаговременно сообщили мне об этом утром, и я успел конечно же поделиться в школе этой новостью с друзьями, мне начали стращать разными рода подробностями, что меня в дурдом положат, и что в спец школу переведут. Уже на приеме я переполненный страхом, просто по наитию понимал как нужно отвечать правильно, наверное подключил гиперфокус, выполнил все задания на отлично, что врач не зафиксировал как либо отклонений в развитии, и даже сказал что для моего возраста я очень хорошо развит в интеллектуальном плане, и что у меня есть способности к рисованию (ахахах, чтобы вы понимали, там было одно из заданий нарисовать семью, я в жизни так детально не рисовал, потому что левша, и получались всегда каракули какие-то)

Даже сейчас, пока я пишу этот текст я постоянно отвлекаюсь, начинаю перескакивать в предложениях на другие темы, постоянно правлю текст, переношу абзацы по логическому смыслу, потому что самому тяжело этот бред перечитывать. Захожу в вк за картинкой про СДВГ и начинаю смотреть рилсы, отвечать на сообщения, забываю зачем вообще зашел в вк. Вспомнил что я не обедал, ушел обедать, забыл вкладку эту на пол часа) Пишу этот пост скорее для себя, потому что мне нужно часа 3 чтобы написать все это, вдруг я решусь сходить ко врачу, чтобы мне было легче показать ему это, чем вспоминать, потому что на приеме у врачей я обычно теряюсь, даже когда простудой болею, я как будто не могу вспомнить какие у меня симптомы. Да и вряд ли кто то осилит этот текст, даже после проверки в нем по-любому теряется нить повествования.

А знаете, с чем можно сравнить это удивительное чувство при СДВГ, когда забыл, что делал или что нужно было сделать и резко вспомнил? С тем чувством, когда идешь такой счастливый, птички поют, солнце светит, и ты внезапно себя по карману хлопаешь, где минуту назад был кошелек или телефон — а его там нет. И так минимум раз десять в день.
Подзатыльники, говорите помогают? Допустим, да. Они прямо выковывают из тебя железного человека. В отдельных случаях — абсолютного контрол фрика. Но ведь особенности мозга под плинтус ремнем и криками не загонишь. И поэтому появляется она — тревожность, наша любимая спутница, которая заставляет тебя париться по любому, самому беспонтовому поводу. Даже если ты всё записал в блокнотик, выставил напоминалки (а сигнал поставил? Проверь еще раз), у тебя куча ToDoшек и ты не помнишь цвета стены над столом из-за бесконечных стикеров. Всё-равно, обязательно выяснится, что ты что-то ПРОЕБАЛ! Даже если ты пять раз перечитал инструкцию и всё делал пошагово. Ты проебал. И этот проёб только ТВОЙ, бестолочь! Это говорит тебе внутренний голос. Который, конечно же не может быть неправым. Ибо ты накосячил в том месте, где «все нормальные люди» вообще, не напрягаются. Иты хотел бы стать, как все эти нормальные люди. Чтобы просто не нервировать их, чтоб у мамы не поднималось давление просто от твоего существования. Но ты не можешь. Никак. Это как пытаться угнаться за легкоатлетами на кривых протезах. Энергии будет затрачено колоссальное количество, но скорее всего, это только вызовет смех у окружающих. Хотя, может, тебя кто-то и пожалеет. Но это не точно.
Есть и положительные стороны этой особенности мозга. Мы легче переключаем эмоции, и круг наших интересов может быть крайне широким. Например, один мой родственник из тех, про кого говорят «умная голова дураку досталась». Чел занимается одновременно боксом, регулярно участвует в онлайн-чемпионатах по шахматам и при этом долбит, как паровоз(наркотики — это плохо! 🚫) Как уживаются в нем эти занятия - даже для меня загадка.
И вот когда мне всякие тупари умники начинают заряжать про ремни и подзатыльники, мне хочется начать пиздить их ногами по почкам. Пока не поумнеют, как они сами бы сказали в такой ситуации. Поэтому, всем традиционно желаю добра, и ловить гиперфокус только на полезные и приятные вещи.

P.s. Ну, конечно же, я забыла написать про то, что такое гиперфокус при СДВГ. Но мне уже неинтересно, и вообще, я планировала только комментарий написать, а не эту простыню

СДвГшник сорока лет на связи. До недавнего времени был свято уверен, что просто распиздяй и долбоёб, несмотря на "светлую голову" и необделенность талантами (характеристкв со слов окружающих). Просто физически не могу долго на чем бы то ни было сосредоточиться, если не поймаю гиперфокус, конечно, тогда пиши пропало — все остальное немедленно перестаёт существовать. Сорок лет жил с постоянной привычкой к неусыпному самоконтролю и самопинкам. Чисто на этом и сделал какую-никакую карьеру, ну еще та самая "светлая голова" помогла. Но ничто не вечно, так и внутренний ресурс тоже имеет свойство заканчиваться, и в один момент я чуть не уехал кукухой... пошел сдаваться врачу-мозгоправу, тот и выписал таблетки "российской первой линии" при сдвг. Говно и херня, конечно, но лучше чем ничего. Отдельная "благодарность" нашим благодетелям- законотворцам — однажды довелось испытатать препарат, который принимают сдвгшники во всем мире, так сразу понял, что такое нормальная жизнь.
Короче говоря, СДВГ реально существует, мы такими уж родились, и с этим ничего кардинально не поделать. Зато у нас есть куча своих сильных качеств и черт, за ччет которых и выезжаем. Если про вас и про вашего ребёнка говорят: "Умная голова дураку досталась!", то возможно это оно и есть. Это не просто распиздяйство, это особенность работы ЦНС и нейромедиаторов.
Можете спросить свои ответы. Если не переключит на что-то еще, постараюсь ответить.
— О! Котик!

Просто трэш. Был у меня друг. О том, что у него СДВГ - я узнал намного позже выпуска из школы. Его семья обычная российская для того времени: отец воспитанный мужиком и учивший сына не жаловаться и "превозмогать". Мать обычная серая тень отца - "альфача".
Вместе, мать и отец, лучшим воспитанием считали тоже, что и автор-простак: наорать, дать подзатыльник и отпиздить ремнем. " От лёгкого к сложному" варианта.
Так вот. Чем мой друг отличался от автора простака и откровенного дурака.
Когда друг садился делать уроки, его вполне мог отвлечь крик вороны за окном. А далее он начинал осматривать много раз виденные пейзажи и совсем забывал, зачем он вообще здесь находится. За это он получал подзатыльники, на него орали и угрожали. Мой друг был забитым ребёнком и очень боялся родителей. А те, думая что ребенок у них уродился тупой, уже видимо махнули рукой и вытирали об него ноги. В частности, он говлрил, что мать вопрошала в отношении него "в кого же ты такой тупой уродился". Однажды он снял футболку и показал на спине продолговатые отметины. Он рассказал, что отец дал ему деньги и отправил в ближайший магазин за минералкой.
Парень пошел и сначала его отвлекло произошедшее по пути ДТП, а потом он встретил друга и они пошли гулять. Кстати, он также вспоминал, что пойдя за минералкой для отца, он даже не обедал! Собирался поесть после того, как сходит. Представляете, каков был?
Гулял он несколько часов, до вечера. Стало темнеть и друг вспомнил, что нужно идти домой. До наступления темноты они бы не успели, маршрутки к тому времени уже не ходили, за время гуляния похолодало и также они попали под дождь и промокли. Они поймали такси (таксисты в то время просто катались по маршруту и брали пассажиров на остановках, ни о каких мобильных телефонах у второклассников тогда речи не шло) и поехали по адресам. Парнишка расплатился с таксистом деньгами на минералку.
Приехав домой, на него сначала наорали, потом отподзатылили, а когда он честно признался в том, что ЗАБЫЛ (когда он мне это рассказывал, ОН САМ НЕ МОГ ПОНЯТЬ, КАК ПРОИЗОШЛО ТО, ЧТО ОН ЗАБЫЛ, но решил СКАЗАТЬ ПРАВДУ И НЕ ПРИДУМЫВАТЬ НИЧЕГО), что нужно идти за минералкой в магазини, а деньги потратил на такси. Ему не поверили, учинили скандал и шнуром от утюга изрешитили спину. Чтобы он "признался" в том, что просто потратил деньги на что-то другое.
На следующий день ему было сказано: если кто-то о произошедшем узнает, поедешь в дет. дом, потому что родителей лишат род. прав. Естественно, в дет. дом никто не хотел.
И все. Никакого "лечебного эффекта" как утверждает автор- простак, не произошло. Просто так решали проблемы недалекие предки, а они же были "мудрые", значит помогало.
Не помогало. Человек был просто сломан и ему понадобилось много лет на то, чтобы эту травму пережить.
Также хочу добавить, что у человека была очень и очень серьезная отвлекаемость. Я это заметил однажды, когда возвращались из школы. Он говорил, что мальчишка - хулиган, снова срывал урок. Пел какую-то песню. Хулигана кое - как заткнули, а песня вновь и вновь звучала на уровне подсознания у друга.
И он никак не мог сосредоточиться на теме урока. Естественно, после этих событий он не помнил ничего из рассказанного учителем, но прекрасно помнил незамысловатый куплет песни. Но честно говоря, в момент рассказа я подумал о том, что человек психически нездоров, например, как шизофреник.
Лишь спустя много лет человек оказался у психолога, узнал о диагнозе СДВГ и стал работать над ним. Потратил на терапию около года. Жалеет, что не узнал о диагнозе раньше. Возможно и родители не считали бы его пустым местом, он бы сам так не считал и не было бы чувства вины за то, что он сам не в силах исправить.
А недалёкий автор - простак молодец: продолжает традиции отрицания и рассуждений в вопросах, в которых он некомпетентен. БРАВО!