Влияет ли сахар на калорийность десерта?
Ходил по магазину и искал печенье без сахара и у меня возник вопрос который мне не дает покоя, если в печенье без сахара добавить сахар то калорийность снизится?
В печенье 410 кал/100г, а в сахаре 400 кал/100г
Получается добавляя сахар калорийность на 100г будет снижаться?
Где я ошибся? А ведь есть конфеты без сахара калорийностью 520 там вообще добавление сахара бы сильно снизило калорийность.
П.С. я не диабетик, просто слежу за потребленными калориями.


