lanysikchera

КТО КУШАЕТ,НЕ СМОТРИТЕ ФОТО, а то прошлый раз на меня наехали😂

Профессиональная гигиена полости рта.

Делать ее нужно раз в пол года)так же ,как и приходить на проф. осмотр ) если  вы много курите/быстро накапливается налет и камни/ вы носите брекеты/проблемы с деснами(например пародонтит), то нужно ходить чаще. Как часто-назначит стоматолог.

Ну и не забываем про индивидуальную гигиену: хорошая щетка,паста, обязательно ирригатор. И самое главное-правильные движения,тщательные движения. Хоть 10 минут будете чистить свои зубы,если это будет не правильно-смысла никакого ,увы , нет.

Потом выложу пост про индивидуальную гигиену.)

Бросайте курить , пить много кофе и хорошо чистите свои зубки!)

дорогие пикабушники,кто хочет вылечит свои зубки,приходите ко мне) я уже на 5 курсе ) лечение под присмотром наших врачей, желательно наличие страхового полиса) территориально около м Тимирязевская
Кто заинтересовался ,пишите в вк"Лана Черкесова") жду)

дорогие пикабушники,помогите ,пожалуйста,может вы знаете человека. Зовут Раиса, женщина, около 50 лет, невысокого роста, была одета в черное пальто с красным мехом на капюшоне, села на поезд примерно в 11 часов вечера в Харькове, должна была приехать в Москву в 11:43. Поезд 74 Кривой-Рог -Москва. 13 вагон. В Харькове ей передали очень ценные для меня журналы, но я так и не дождалась ее, поезд уехал, все разошлись, осталась на платформе почти одна. Может ее не пропустили через границу,может ее кто-то знает. К сожалению, не успели взять ее данные, она опаздывала на поезд(( спасибо заранее, не минусуйте ((