Ответ rzhser666 в «Раньше ты выглядела лучше»
Для ЛЛ: люблю жрать, поэтому была толстая. Похудела, но любить жрать не перестала. И если снова потолстею, то потому что люблю жрать.
Пффф... Вот я набрала 40 кг, потому что люблю жрать. Очень. Правда набрала за время беременности. Вот прям как только узнала, что беременна, стала жрать без остановки и спать. Потому что мне подумалось, что нельзя себе беременной отказывать в удовольствии)) Врачи ругали меня, конечно, но меня это не интересовало особо. Помню, как гинеколог меня стыдит, а я в это время думала о том, как пробки быстрее объехать, чтоб домой приехать и сожрать полкило халвы. И сожрала. И это не гормоны, а просто я халву люблю. А беременной же себе нельзя отказывать, по моим тогдашним понятиям) Так скажем, беременность была моим оправданием тогда, получается.
Но мне с мужем повезло. Он оказался настоящей опорой) Сказал, чтоб мне не было обидно, что я раскабанела, то он тоже не будет себя ограничивать. Набрал около 20 кг.
Придурошные какие))
Ну вот. Я, конечно, думала, что всё лишнее быстренько скину, но так не работает. К сожалению. Скинула около 15 кг, но это же я от максимального веса в беременность считаю, рожать пошла 105 кг. при росте 167 см. Ну вот через пару месяцев весила 90-92 приблизительно. И то потому что много ходила с коляской. Меня в принципе устраивало, теперь моим оправданием была любовь к еде. Так и говорила всем, что просто люблю есть.
А потом в какой-то момент я подумала о том, что моя дочь, для которой я - главный пример в жизни (по идее должна быть), будет считать что это норма. И мужика себе толстого найдёт, как папа. Ничего против толстых мужиков, да и женщин тоже, не имею. Но лишний вес - это всегда проблемы со здоровьем. Или не будет считать, что это норма, а просто ей будет стыдно, что у неё такая мама.
Ну вот, думала я об этом, держа крошечную дочку своими толстыми руками, и стало мне как-то не по себе от этих мыслей.
Ещё потом меня подтолкнули на более активные мысли о похудении пара фоток, я посмотрела на себя и не узнала, вот честное слово.
Случай ещё такой произошёл, я когда рылась в настройках нового регика с машины, увидела бабищу какую-то, которая что-то с дворниками моими делала. Я смотрю и думаю, ну ни фига, молодец, конечно, почистила, но такая деловая, как со своей машиной обращается. Ещё и куртка почти как у меня🧐 Так, стоп. Ё-моё, это ж я! Вот тогда меня в пот холодный кинуло, это ведь все меня так видят! Какую-то большую тётку, а не ту красотулю, что из зеркала на меня смотрит.
Но, кстати, многие говорили, что мне полнота идёт, завистники небось) Боялись, что я похорошею, если похудею, и буду раздражать их своей красотой.
Хотя я себя люблю любую. Считала и в том весе себя прекрасной)) Но понятно же, что лишний вес, это плохо.
В общем думать о похудении надоело. Решила с какого-то там понедельника начать, но так как жрать любить не перестала, то немного двигала понедельники. Около полугода, наверное.
Ну и всё потом. Села на диету. Стала весить 67. Очень хорошо и легко стало!
Диета Магги или "яичная" её называют, если кому-то нужно. Приложение ещё от Сит-30 есть такое, очень удобно. Не реклама если что, а во избежание вопросов, что за диета. Я на ней худела ещё по молодости, правда тогда на бумажках переписанное меню просто было (тоже тогда набрала лишнего, только из-за любви к пожрать). Тогда скинула 10 кг. за 3 недели, и не набрала потом, что странно, наверное.
Ну и в этот раз за первый месяц скинула 10 кг.
Но я нарушитель для большинства диетчиков. На ней нельзя сидеть больше 2 раз в год. Но по идее это демо версия кето диеты. На кето вроде люди годами сидят и норм им. Короче я повторяла раза три с маленькими перерывами. Скинула 25 кг. (если от 92 считать). Взвешивалась каждый день, от молока в кофе не отказалась, еду не взвешивала. Ещё продолжала есть кетчуп, хоть и нельзя было.
Спорта не было никакого, кроме гулянок с ребёнком (по большей степени просто до площадки дойти), ну и таскания трёхлетки на себе.
И я знаю, что так неправильно худеть, резко и всё такое, но мне помогло и мне в кайф. Ничего не обвисло. Растяжки правда есть, ну а как им не быть, если я такими темпами толстела.
Откаты есть, но из-за того что я взвешиваюсь каждый день, то при наборе веса, убираю лишнее из рациона.
Есть сейчас так не хочется, как раньше, но любить еду не перестала. Теперь ем обязательно из той посуды, которая мне нравится и маленькая по размеру. Стараюсь не перекусывать ничем. Только завтрак, обед, ужин.
Если вспоминаю опять о том, как люблю жрать и забываю, что мне много жрать нельзя, то, естественно, килограммы прибегают.
Плюсы от того, что похудела:
1. Дочка мне и всем вокруг говорит, какая я красивая (она и так бы, скорее всего, говорила бы, потому что все дети любят своих мам, но теперь я точно верю).
2. Муж мной гордится и я, естественно, больше его привлекаю во всех планах.
Он, кстати, тоже скинул свой лишний вес. Сказал, что неловко быть скуфом с такой красоткой😎 Скинул тоже ограничивая себя в еде, без спорта. Просто перестал есть сладкое.
3. Влезаю в свои старые наряды (жаба душила расстаться с ними) и вернулась к высоким каблукам.
4. Чувствую себя здоровой. Меньше устаю.
5. Горжусь собой. Очень.
Минус тоже есть. Жрать хочу. Потому что люблю.
Песня у меня любимая https://youtu.be/pFedctCWGu4?feature=shared
Вот это простыню накатала! И это не всё, что хотелось бы сказать, но и так всё понятно.
Запятые расставляла как помню правила по русскому. С памятью проблема после ковида, так что не орите)
И ещё скажу всё-таки, что главное любить себя и тогда всё получится. Договоритесь с собой, что худеть нужно для своего здоровья, по большей степени, а не потому что для кого-то вы стали нежеланны!
