Demitriy56

Пикабушник
рейтинг 0 подписчиков 17 подписок 2 поста 0 в горячем
Награды:
10 лет на Пикабу

Боль в коленях после бега

Недели две назад начал бегать по утрам, но сегодня появилась боль в коленях. Кто сталкивался подскажите, что делать и какие могут быть последствия.
P.S. В данный момент не могу обратиться в больницу, из-за отсутствия прописки и не желания врачей лечить приезжих(г. Краснодар). А на платную медицину денег сейчас нет.
Отличная работа, все прочитано!