Anastasiafoxred

Anastasiafoxred

На Пикабу
рейтинг 4 подписчика 1 подписка 13 постов 0 в горячем
Награды:
5 лет на Пикабу

Домашнее насилие

Ежедневно в России от рук мужа насильника погибают 30-40 женщин. В год эта цифра составляет от 10 до 14 тысяч . Если взять территорию постсоветского пространства , статистика вообще ужасает . В течении дня количество смертей среди женщин доходит до 700 . Кто они , эти "мужчины" ? Мы пересекаемся с ними в транспорте ,на работе, посещаем одни магазины. Они вежливы и галантны . Но дома превращаются в зверей. Почему женщины терпят и молчат? Почему не уходят? Как вы относитесь к таким "мужчинам"? Интересно ваше мнение

Домашнее насилие
Показать полностью 1
9

Объятия

Объятия — самая прекрасная форма общения. Их действие потрясающе, и это лучшее, что мы можем дать друг другу. Это форма комплексной терапии. Нас обнимают, когда хотят утешить, согреть, поддержать, выразить заботу, любовь и другие искренние порывы. Было бы здорово, если бы люди делали это каждый день.

Это гораздо больше, чем внешнее проявление чувств. Все, что происходит, когда мы кого-то обнимаем, объясняется с научной точки зрения. Физиологические реакции, которые возникают в это время, можно описать как одно из самых сильных человеческих ощущений.

1. Восстанавливается нервная система

Нервное равновесие тут же начает восстанавливаться. В подкожной ткани расположены крошечные овальные рецепторы — тельца Пачини, которые подают сигналы головному мозгу через блуждающий нерв. Они мгновенно реагируют на прикосновение коротким залпом импульсов. Чтобы создать психофизиологическую связь, благотворно влияющую на парасимпатическую нервную систему, надо крепко обняться.


2. Снижается уровень стресса

Самое эффективное и быстродействующее лекарство от стресса — объятия. Мы часто об этом забываем, а зря. Уровень кортизола снижается и приходит в норму. Это значит, что рассудок успокаивается и мысли приходят в порядок. Если заметите, что близкий чем-то встревожен, обнимите его покрепче.

3. Улучшается настроение

Мозг начинает вырабатывать серотонин — химический регулятор хорошего настроения. Одинокие люди часто грустят и впадают в депрессию именно из-за нехватки этого гормона. Если уровень серотонина в крови повышается, хандра проходит, мы спокойны, счастливы и довольны, возрастает самооценка.

4. Расслабляется тело

Обняться — лучший способ снять мышечное напряжение. В такие моменты мускулы начинают постепенно расслабляться, тело чувствует приятную легкость. Почему бы нам не делать это чаще?

5. Нормализуется сердечный ритм

Объятия влияют на частоту сердечных сокращений, подтвердило исследование Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл. Сердце добровольцев, у которых практически не было телесного контакта с близкими, билось на 10 ударов в минуту чаще, чем у тех, кого обнимали регулярно. Как известно, чем спокойнее пульс, тем меньше риск сердечных заболеваний. Давайте обниматься каждый день, чтобы оставаться физически и психически здоровыми и счастливыми

Показать полностью

Не криви душой

Попробуй хоть раз сказать себе:
"Ну пожалуйста, не криви душой. Совсем. Ни капельки. Хотя бы один день давай проживём по этому принципу. Хотя бы попробуем. Будем честно признаваться себе, что нам нравится вот это, а не то, что принято другими считать чудесным. И смотреть мы будем на вот это, а не на то, на что смотрят все... Давай плакать и смеяться тогда, когда это нужно сердцу, а не тогда, когда это прилично. Хотя бы один день подари себе свободу не навязывать себе самому нормы прекрасного. Полную свободу. Без ограничений из приличий и страха быть осмеянным..."
И тогда ты, вдруг, откроешь в себе множество нового. Познакомишься наконец-то со своими талантами, которые рвались наружу, но не могли показать себя, потому что томились за тяжёлой бронированной дверью под названием" А вдруг такой я не понравлюсь окружающим..." И пусть другие думают, что ты дурачишься. Это не важно. Важно, чтобы ты смог прочувствовать себя настоящего.
Начни сейчас. Просто начни и всё. Без подготовки, без опасений. Смейся или плачь. Танцуй или побудь в тишине. Просто скажи себе: ".... Ну, пожалуйста, не криви душой..."

Аму Мом

Не криви душой
Показать полностью 1
2

Некоторые люди

Некоторые люди не оценят вас, пока вы не уйдете. Когда вы больше не будете давать им поддержку, которую они принимали как должное, когда вы больше не будете писать им приятные смс, которые они игнорировали, когда вы больше не будете встречать их с распростертыми объятиями каждый раз, когда они стучатся в вашу дверь посреди ночи, и когда вы больше не будете ждать их звонка на телефоне.

Некоторые люди не понимают, насколько сильно вы любили их, пока они не смогут найти никого другого, кто бы любил их так же сильно. Когда они не смогут найти того, кто бы любил все, чего они стыдятся, кто бы смотрел на них так, словно это все, что ему нужно, кто бы заставлял их чувствовать себя как дома – безопасно и защищенно от хаоса всего мира.

Некоторые люди будут пытаться заполучить ваше внимание только тогда, когда вы перестанете им его давать. Когда вы перестаете звонить среди дня, чтобы сказать, как сильно любите, когда вы перестаете покупать им те мелочи, которые они хотели бы и упоминали в случайном разговоре, и когда вы перестаете бросать все и мчаться к ним на помощь, когда им это нужно.

Некоторые люди будут пытаться завоевать вас только после того, как уже потеряют. Когда они поймут, что у вас есть и другие варианты, когда они поймут, что кто-то другой будет относиться к вам лучше, чем они, когда они поймут, что вы больше не согласны быть их вариантом, когда они поймут, насколько были эгоистичными.

Некоторые люди будут скучать по вам, только когда вы их забудете. Когда вы забудете поздравить их с днем рождения, когда вы забудете их любимую песню, их секреты, когда вы выбросите их воспоминания. Когда вы забудете то, какие чувства они у вас вызывали.

Некоторые люди начнут уважать вас только тогда, когда вы уйдете. Когда они поймут, что вы жертвовали собой ради них, когда они поймут, сколько раз вы шли против себя, чтобы уступить им, когда они поймут, сколько раз вы им прощали снова и снова. Когда они поймут, что вы ушли, потому что это вас уже достало – потому что они перепутали ваше терпение и понимание со слабостью.

Некоторые люди будут любить вас только тогда, когда вы перестанете их любить. Когда вы больше не будете скучать по их прикосновениям и звуку их голоса. Когда они увидят, что вы изменились и уже не смотрите на них так, как раньше. Когда вы больше не будете думать о них перед сном. Когда они наконец будут готовы открыть свое сердце вам, после того, как разбили ваше на осколки.

Показать полностью

А давайте просто вникнем в смысл стиха . И оставим свои желчные коментарии при себе

Пока мы живы, можно всё исправить,
Всё осознать, раскаяться, простить.
Врагам не мстить, любимым не лукавить,
Друзей, что оттолкнули, возвратить.

Пока мы живы, можно оглянуться,
Увидеть путь, с которого сошли.
От страшных снов очнувшись, оттолкнуться
От пропасти, к которой подошли.

Пока мы живы... Многие ль сумели
Остановить любимых, что ушли?
Мы их простить при жизни не успели,
И попросить прощенья не смогли...

Когда они уходят в тишину,
Туда, откуда точно нет возврата,
Порой хватает нескольких минут
Понять – о, Боже, как мы виноваты!

И фото – чёрно-белое кино.
Усталые глаза – знакомым взглядом.
Они уже простили нас давно
За то, что слишком редко были рядом,

За не звонки, не встречи, не тепло.
Не лица перед нами, просто тени...
А сколько было сказано "не то",
И не о том, и фразами не теми.

Тугая боль, – вины последний штрих, –
Скребёт, изводит холодом по коже.
За всё, что мы не сделали для них,
Они прощают. Мы себя – не можем..

Показать полностью

" Собака убийца"миф ограниченных людей

" Собака убийца"миф ограниченных людей

"Собака убийца" миф ограниченных людей.
Дорогие мои я хочу вам сказать,у меня всю жизнь были питбули , любая собака нуждается в дрессировке . Но владеть такой собакой как питблуль, может только психически состоявшийся человек . Мало кто знает о том что такую породу как питбуль нельзя злить до полутора года. Данная порода обладает безудержной храбростью и преданностью . И только больной на всю голову м*дак может послать своего друга ( собаку) на бои . Так вот если собака не стабильна , то это не ее вина а вина ее горе хозяина.

Показать полностью 1

Прозвучала фраза

Недавно в разговоре от знакомого прозвучала фраза: "Не, ну это же разные вещи, идти с хаски по улице и идти с дворнягой..."

Хорошо, что мы не собаки, верно? Мы надеемся, что кто-то полюбит нас за душу, хотя нет... Мы не надеемся, мы требуем, чтобы нас любили за душу. Ведь внешность поверхностна и зачастую фальшива.

Было бы неплохо, если бы друзей мы покупали на выставках? Смотрели какая у них длина ног и цвет глаз... Ты, человек, тоже бы стоял на витрине как товар. И ты бы недоумевал..."Ну почему меня не берут в друзья? Я же хороший!". А тебе бы отвечали: "Прости, у тебя цвет волос банален, глаза серые, да и ноги кривоваты..." Не годишься ты в друзья...

Внешность цепляет и подобный пес не самый яркий представитель четверолапых. У него грубая шерсть, бурая масть...но такого человеколюбивого животного не сыщешь днем с огнем. Он не знает, что есть какие-то "красивые" хаски... Он любит тебя, человек...

Но его не жалко усыпить или отравить, он же дешевый. Он вообще бесплатный серый пес.

А теперь посмотри в зеркало, дешевый человек, и сделав вывод, что конкурсы красоты и талантов тоже явно не твое, скажи спасибо за то, что есть люди, которые любят тебя. За душу, как ты и хочешь.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества