Временная пломба⁠⁠

Здравствуйте. Поставили временную пломбу с мышьяком 3 дня назад, сегодня должен был придти к стоматологу но из-за того что война началась стоматолог не будет принимать никого ещё долго.
Что посоветуете делать с пломбой? Выколупать её, но там же ведь нерв, не разбираюсь в этом но прочитал что нельзя долго держать такое во рту... Пробовал найти других стоматологов но всё закрыто на ближайшее время...
Не минусуйте пожалуйста.

UPD. Продолжение #comment_227549872