Тяжело⁠⁠3

Ж 29 лет,вес на данный момент 93 .В течении года скинула 10 кг,всеми правдами и неправдами, было и ИГ, и подсчет каллорий. Помог именно подсчет,питалась на 1600ккал. Сейчас руки как то опустились,упадок,апатия и нападает жор. Ничего не мотивирует.

Я пыталась принять себя,но так ненавижу. Не хочу смотреть в зеркало и видеть отражение 🐂,про фото вообще молчу.

Лечусь от гипотериоза,пожизненно на таблетках. После ковида выпала половина волос.

Помогите советом,может кто-то захочет со мной в путь,поддерживать друг друга.