Скули, но делай
Реанимирую блог про то, как вывозить, когда вывозить нечем. Как пройти через жесткие кризисы, не сломаться окончательно и шаг за шагом забирать у этой жизни то, что тебе нужно.
Мой девиз простой: «Скули, но делай».
В нем нет красивого пафоса. Это не лозунг для бизнес-тренингов. Это рабочая схема. Когда накрывает, когда запредельно тяжело, страшно или просто опускаются руки — ты имеешь полное право выть, злиться, плакать и жаловаться. Не надо притворяться железным роботом. Но... Скули, но делай. Потому что кроме тебя твои задачи никто не решит.
Кто я и что я сейчас делаю:
— У меня двое детей с особенностями. Когда стало понятно, что им нужна серьезная помощь, я сама освоила нужный навык (спасибо фонду Океан). В ковидной изоляции освоила ABA-терапию и ежедневно применяла её на практике. Сработало: я вытащила их в стабильное состояние. Нет, не в норме, но дела не так плохи. Раньше отвлекалась на детей каждые 30-60 секунд, а теперь могу работать.
— Я копирайтер. Пишу тексты для онлайн-школы организаторов мероприятий. Чистая структура, логика и понимание того, как устроена эта сложная индустрия. Плюс снимаю рок-концерты на камеру: люблю ловить живые эмоции.
— Медленно привожу в порядок квартиру в ипотеке. Недавно купила убитую дачу под восстановление. Планирую места под грядки, хочу посадить много роз.
— Год в психотерапии, на антидепрессантах, сейчас с эндокринологом подбираем дозировку современного препарата (Тирзетты), чтобы сдвинуть вес после гормональных сбоев и кортизолового стресса.
—Учусь на права и собираюсь покупать машину. Вес пока стоит, на вождении бывает тяжело, но я разберусь.
Зачем я всё это пишу?
Наверное, чтобы показать: если вы сейчас сидите в полной заднице, если вам тяжело, если вы устали и недовольны собой — вы нормальные. Необязательно быть идеальной улыбающейся картинкой из соцсетей. Можно быть уставшей, злой, со шрамами и лишним весом, но при этом продолжать двигаться вперед.
Если получается у меня — значит, справитесь и вы. Двигаемся дальше. 👌
Пс. Да, пишу с нейросетью, но иначе нифига не успеваю.