Сапожник без сапог
Последние пару месяцев стала замечать, что в моей жизни появилась апатия. Сначала она тихо подкрадывалась, иногда заходила в гости. А сейчас стала постоянной спутницей. Я не могу и не хочу ничего делать, я ни с кем не общаюсь, мне еле хватает сил поесть.
Началось все постепенно, а потом стало копиться и расти - усталость на работе, затянувшийся ремонт, ссоры с мужем. Начались проблемы с едой (стала "заедать" стресс), потом с алкоголем. Но проблема никуда не ушла. Мне плохо и я ничего не могу с этим сделать.
Девушка, 28 лет. И да, я психолог. Я понимаю, что идет что-то не так и от этого еще хуже. Всеми возможными способами я себя вытягивала из этого состояния. Но настал предел, я устала.
Зачем пишу? Наверное, чтобы получить ответ - а что делать дальше. Или за поддержкой. Хз.
P. S. Записалась на прием к психологу, но долго ждать. К психиатру не могу дозвониться.