Психологическая помощь в Сербии
Такая ситуация - моя близкая подруга после начала СВО уехала жить в Сербию.
Уехала с мужем, с профессией, по которой не работала ни дня. У них были какие-то накопления, они продали тут всё и мужу удалось устроиться на работу, которая позволяет ему содержать их.
Подруга даже закончила какие-то курсы дизайна, но найти работу по этой специальности не смогла. У неё также до сих пор не очень хорошо с сербским и английским. Поэтому её муж содержит её уже больше года и, конечно, очень из-за этого устаёт и тревожится. По словам подруги, всё может идти к разводу.
Проблема ещё в том, что у подруги депрессия, которая длится уже годами. Она сейчас принимает какие-то антидепрессанты, но это третий или четвёртый препарат, а эффекта особого нет. Зато есть полная апатия, постоянная прокрастинация и суицидальные мысли. Последнее пугает меня сильнее всего.
Мы общались на днях и по моим наблюдениям она не видит сейчас никакого выхода из ситуации, кроме самого очевидного и печального. Из-за подавленности она видит мир только в сером цвете и не находит даже очевидных решений.
У меня тоже была когда-то депрессия. Я понимаю, что в таком состоянии ей надо хотя бы сперва пообщаться со специалистом, который хоть как-то сможет ей помочь.
И вот у меня вопрос: может быть есть у кого-то знакомые психологи/психотерапевты в Сербии? Желательно недорого, потому что с деньгами там сейчас не очень хорошо. В идеале - русскоговорящий психолог.
Мой муж предлагает мне самой поехать туда в отпуск, чтобы как-то утешить подругу, но на это нужно денег больше, чем наш общий ежемесячный доход. И мне всё ещё кажется, что это вряд ли будет так уж эффективно, если всё дошло до таких проблем. Поэтому я буду очень рада, если кто-то сможет тут помочь.
Если суицидальные мысли, то нужна медподдержка, пересмотр терапии. Повысить дозу, сменить антидепрессант, добавить второй, мб еще что-то. В Сербии хорошо с препаратами, антидепры можно купить даже без рецепта.
Поэтому посоветовала бы обратиться онлайн к хорошему русскому психиатру, затем в Сербии к любому и объяснить, что нужен рецепт (если не получится купить без).
А советы "идти работать" не помогут, если человек уже в депре.
После того, как будет медикометозная ремиссия, можно подключить и психотерапию (можно психиатра спросить, какой вид подойдет).
Из врачей могу порекомендовать Насифуллин Азат Ильгизович принимает онлайн (загуглите)