Прогресс с апреля по июнь⁠⁠

Между апрелем и маем 6кг разница, между маем и июнем 10.7
Нет, ну я понимаю, конечно, что было бы нагляднее, если бы после январского фото шло сразу июньское, но вот так уж прямо ничего и не поменялось? Типа, я одна вижу, что с квадратной тушки ушли бока и появилась талия? Что пузо перестало висеть, а пупок начал находиться по центру живота и не смотреть в пол? Ну лан, ничего так ничего.

Если есть ощущение, что затесалось лишнее - лучше начать бороться сразу и не дожидаться, пока распидорасит окончательно, как меня, например. А то меня тоже долгое время никто не пинал и муж молчал - и здрасте, до 130+ дожралась. Никому такого не желаю. Так что пинаю: го сбрасывать) Чекап у врачей и проверить гормоналку в первую очередь. А дальше в бой - и пусть муж перестанет молчать и офигеет, что у него жена на самом деле огого огнище.

Если бы оземпик можно было вообще всем подряд и интернет не полнился новостями об очередном похудальце, который отъехал к едрени матери от побочек, это было бы реально "волшебной таблеткой", но пока семаглутид можно колоть только под надзором врача и на собственный страх и риск - это не волшебная таблетка, а опасные игрища.

Возвращаясь к изначальной постановке вопроса, оземпик приводит к одному главному фактору - это снижение потребления. Потребляем меньше, чем тратим => вес снижается. Это просто инструмент. Если бы люди продолжали жрать все, что в топку влетает, и тюленить, но при этом кололи оземпик и худели, то да, это было бы великое волшебство. А так они просто не хотят есть и все. И получается результат. И то не у всех.

Всю воду я скинула еще зимой

Ну если изменение объемов живота, талии, положения пупка и в принципе силуэта не считается, то да, только цвет волос. И подсветка, конечно.

Вот эта вот жижа у меня, прегормональный комплекс из клеточного сока ямса, женьшеня и трагаканта (это рекламное место не сдается, лол), "заедаю" мио-инозитолом. Полностью пропали симптомы ПМС - ни желания расчленять всех, кто не нравится, ни болей - при сохранении графика, кожа не испортилась, вес попер вниз.

Да чет на самом деле фиг его знает, поменялось что-то в ощущениях или нет, давление как было 90/60, так и осталось. В целом сейчас из-за стоячей работы у меня все ощущения сосредоточены вокруг голеностопа, который то и дело стремится покинуть чат к концу смены, на остальное я особо даже внимания не обращаю. Думаю, еще килограммчиков через десять ногам станет попроще и смогу прислушаться уже к другим частям тела. Визуал меня парит значительно больше, все-таки окружающие нас оценивают без весов и рулетки, на глаз, а я как бы должна все-таки нравиться покупателям. А когда попытки продать им что-то вкусненькое вызывают реакции типа "ну вам, по ходу, девушка, ваще все вкусным видится, не показатель", надо пахать %))) Хотя знакомые люди изменения за месяц прям замечают.

Из своего опыта говоришь, судя по всему?))) Похудел на 25кг, на тебя всем осталось похуй, превратился обратно в свиноту и бесишься? Ну, херово быть тобой, конечно, ты обращайся, если че.

Ну мне за них, если честно, не особо обидно, в целом меня бы все устраивало, если бы не пузо и отсутствие талии. Типа, будь у меня тип фигуры песочные часы, весь я даже те же 100+, я бы ходила как КАРАЛЭВА и было бы ваще срать на все.

Я считаю несколько некорректным сравнивать разовую монотонную активность просто ходящего человека, который дошел и успокоился, с активностью человека, который с 7 утра до 23.00 находится в постоянном движении, не сидит, не лежит, а весь день стоит, бегает либо носит тяжести, приседает, забирается по лестнице и так далее нон-стопом.

Работой на ногах по 14-16 часов в сутки, например.
Вот, например, сегодняшний день - был очень расслабленным, всего на 2к нахерачила. Если бы разгружала машину - было бы больше.

Кожа у меня покинула чат уже очень давно, еще в первое крупное похудение 170>>70, была молодая, дурная, практиковала очень радикальные методы. И все повисло как говно. Так что щас тоже постепенно откладываю на абдомино. А давление - следствие препаратов, которые душат рост опухоли в башке. Побочка у них такая стремненькая((

Обычное питание человека, который в день тратил до 2,5к ккал сверх базового обмена.

На рукето, иногда lulu store

Только за бедро немного переживаю, остальные пока не уехали