Продолжение поста «Тиннитус. Опыт лечения»8
Тиннитус. Опыт лечения, часть 3. Продолжение спустя 18 дней,
После второй части прошло 11 дней.
У меня есть большие сподвижки и интересности.
Во первых, мы с вами уже давно знакомы и вы (особенно 6 новых подписчиков), думаю, простите мне некоторые описания подробностей организма.
В общем, я тестировала разные способы (массажи, остеопатию. сосудорасширяющие, гипоксию) и не могла понять один момент: почему как бы мне не помогло лечение в моменте, на утро шум возвращается громкостью как был (ну может слегка потише)? Так воот. Нервы мои сдали, я выпила алкоголь и хм... процесс очищения кишечника случился не как обычно утром, а ночью. Я уже была в берушах и внезапно осознала, что громкость шума значительно уменьшилась.
На этом моменте я начала копать в 2 стороны: это или кровоснабжение (в животе несколько главных артерий), или лимфа. Но УЗДГ сосудов шеи и головы нарушений не показало и я пошла в сторону лимфы. А в кишечнике находятся лимфоузлы и это один из основных каналов очищения лимфы.
Я уже была на лимфодренажном массаже и вот это видео показывает каким он должен быть
https://www.youtube.com/watch?v=2BGqf1a3-ho&list=LL&index=1
+ карта лимфоузлов головы (приложена ниже)
+ карта лимфоузлов в теле (файл закинула на облако https://cloud.mail.ru/public/1Ngx/QUb5JmQSp)
+ в гугле всего одна страница с видео, на котором с субтитрами профессор рассказывает, что "шум в ушах может быть вызван избыточным давлением в лимфатической системе" https://www.tinnitustalk.com/threads/the-lymphatic-system-an...
И протестировала реакцию шума на собственный лимфатический массаж по схеме: венозные углы - ключицы - венозные углы - ключицы - шея - уши - грудина - живот. Реакция была положительная - шум уменьшался или даже совсем пропадал примерно через 30-60 минут. Сходила к своему массажисту на полный лимфатический массаж - реакция тоже была положительная. Но помогало ненадолго.
Зато понятно стало почему временно помогали другие приемы (силовые, массаж шеи, другие массажи) - при усилении кровотока усиливается и лимфоток.
Но! У какого бы я врача не спрашивала про "может это лимфатическая система?" - все отвечали "тогда были бы отеки или другие признаки". А их не было.
+ Прочла в книге Синельникова "Возлюби болезнь свою" про психологические причины шума в ушах, применила к себе.
+ Скорректировала диету (на момент появления шума я начала есть мясо, причем в покупных сэндвичах - т.е. жирное, а до этого полгода была вегетерианкой) - мясо и жир влияет на лимфу. Пока перешла просто на постную говядину.
Потом я купила книжку по тейпированию. В ней был вариант использования тейпа для лимфотока - конечно, я сразу протестировала. Так вот. Результат был такой... ахренительный - шум прошел через минут 30 и даже после снятия сам временами пропадал полностью.
Как я его клеила - см на фото "Тейп 1" (бежевый) https://cloud.mail.ru/public/GUJt/83LeUwP9k
Путем экспериментов выяснила, что воздействие на узлы спереди-ушные и скуловые более эффективно и наклеила сегодня вот такой тейп - фото "Тейп 3" (фиолетовый) https://cloud.mail.ru/public/tKds/PLXw2DJKt
По времени с ним уже часа 4, за это время отошла откуда-то появившаяся мокрота (возможно, была инфекция, пойманная в какой-то лимфоузел). Шума почти нет, временами пропадает совсем. На завтра записалась к лимфологу (еле нашла, всего 3 врача на весь город-миллионник), проконсультируюсь.
Уф, как же я заебалась... решать проблему, в решение которой никто не верит, кто бы знал...
Какие мысли: психосоматика + лимфатическая система. Как решать - вообще есть надежда на завтрашнего врача, если ничего путного не скажет - почистить лимфатическую систему.
Но это крайний случай, потому что придется отказаться от нормальной еды и посидеть на овощах+фруктах+орехи/сухофрукты.
+ тейпы + лимфатический массаж + баня/сауна + спорт

Продолжение поста «Тиннитус. Опыт лечения». Часть 4. Итоги. С момента начала заболевания прошло 43 дня
Для ЛЛ: я победила
Я для одного врача готовила описание своей ситуации с анализами, обследованиями, медикаментами, историей, закинула его на диск: https://cloud.mail.ru/public/4FeQ/HATCSmRNs
Итак, на чем мы остановились: на лимфатической системе.
У меня обнаружилось воспаление лимфоузлов (думаю, с тиннитусом это не связано, но теперь сдаю кучу анализов на герпесы)
1) я нарыла на форуме пост о том, что иногда звон в ушах идет от бактерий в кишечнике и помогает отказ от крахмала https://www.tinnitustalk.com/threads/the-gastrointestinal-ti...
Села на диету, сдала сегодня кровь на микробиом.
2) нашла схему с обследованиями https://www.tinnitustalk.com/threads/tinnitus-flowchart-type...
и поняла. что мне ближе в первую колонку
сдала коагулограмму и Д-димер - норм
сдала МРТ ангиограмму вен и артерий головного мозга - меня от нее отговаривали несколько врачей (типо на УЗДГ же все нормально)
3) пока тот документ (что в начале поста на диске) ваяла для врача, вспомнила, что 24.01 был прием большой дозы витамина С, погуглила симптомы передозировки - он мог саффектить на витамин В12, а его недостаток и приводит к шуму в ушах. Начала принимать витамин В12 1-3 мг.
4) решила тупо бомбить по врачам, собирать мнения. Хотя я уже была у 10х минимум, но решила расширить поиски. И вчера третий врач за 2 дня сразу же спросил размеры левой позвоночной артерии на УЗДГ и на МРТ-ангио. Так вот, в шее она у меня 2,8 мм, а в голове 1,6 мм. Выписка с МРТ: "Асимметрия позвоночных артерий D>S, в сегменте V4 На уровне шеи ВСА без изменений калибра, легкая минимальная извитость. Левая позвоночная артерия в сегменте V4 – 1,6 мм, правая - 3,2 мм"
+поменял препарат на Бетагистин; 24 мг 2 раза в день 1 мес, посоветовал гимнастику на шейный отдел по шишонину (на ютубе бесплатно) и поискать мануального специалиста на снятие блокады с шеи
Конешно, я гимнастику тут же сделала. Эффект увидела/услышала почти сразу.
4) Еще один врач сказал. что если шум появился после болезни - то промыть нос процедурой "кукушка" с фурацилином, если дело в пазухах - шум должен уменьшиться со 2-3 процедуры. Я промыла в клинике - жуть жуткая, конешн не помогла.
Итоги:
с 09.03 у меня питание без крахмала
с 11.03 витамин В12
с 14.03 гимнастика шеи пару раз в день
с 15.03 прием Бетагистина
Сегодня 15.03 и шум появляется лишь изредка и каких-то высоких тонов. На мануальную терапию записалась - но я не уверена, что сужение левой артерии из-за мышц, нужен спец.
В общем, что думаю: большая вероятность. что дело в сосудах - понятно почему помогали тейпы, понятно, почему помогал зал (а, кстати, этот врач сказал прекратить массажи и спорт). Но! При изменении питания шум уменьшился + прошли отеки и щитовидка стала лучше себя чувствовать. При приеме В12 шум тоже уменьшился - так что хз. Ощущение, что причины как-то наложились неудачно.
Впечатления: грамотных врачей пиздец как мало, а МРТ пиздец какое дорогое! Если пойдете делать - делайте сразу головы+вены+артерии, дешевле будет. Как же я заебалась! за 2 месяца - 26 визитов/консультаций/манипуляций и потрачено около 70 т.р. + часть консультаций и обследований было по ДМС.
Вообще схему из п.2 всем советую, она мне очень помогла - на МРТ ангиографию меня не хотел направлять никто! (я даже сама спрашивала у пары врачей). Говорили: там редко что находят, если на УЗДГ все норм. схему можно читать через гугл-переводчик по фото на телефоне.