Ответ на пост⁠⁠

У меня затяжная депрессия, лет 5-6 всё и все нервируют, не знаю что делать, психологам не верю, но когда остаюсь один на один на несколько дней всё приходит в норму, только не на долго, может посоветуете что-нибудь?