От вирусов
Здравствуйте!)Решил поделиться опытом защиты:
1.Маски.Не помогают почти никак, НО почти это 1%, а этот процент в борьбе с врагом ой как важен, другое дело что их чуть ли не на жопу напяливают
2.Жуйте витамины, помогайте организму, он в обороне
3.Эфирные масла.Вот нравится вам лук - жуйте лук, нравится чеснок - херак охапку в какое-нибудь жаркое, и розмарина туда, и укропу...Тут все просто.Нравится чай с лимоном - очень хорошо, пейте чаще.Тут самое главное чтоб нравилось и кушать и пить все такое пахнущее)
От вирусов нет лекарств =/Слишком хитровые...хитрая тварь)Больше жидкости с эфирными маслами, которые любите, хоть какой-то щит)