6925

Не должно быть так⁠⁠1

4 месяца назад у меня умер дядя. Многие оказали моральную поддержку, здесь на сайте, спасибо. 23 февраля у моей жены был 43 день рождения. 7 марта мы прилегли после обеда отдохнуть, спустя пару часов пришла с тренировки дочка, позвала поужинать. Жена умерла тихо, во время сна, остановка сердца. Так и лежала у меня под боком. Её забрали в морг. Меня в психушку. (Я в целом нормальный, имел место нервный срыв). Вчера выписали к родителям. Я ни когда не считал что у меня психика слабая. Но, к сожалению не могу уже так. За что?

218
Автор поста оценил этот комментарий

! Три месяца назад тоже умерла жена.  Держись! Советы (мне помогло):

Не спеши за ней, детям без тебя будет плохо. Поставь их на ноги сначала. На радугу успеешь, она (жена) подождет.

Фенибут наше всё. Три таблетки в день, хотя бы месяц пропей. Потом пять таблеток валерианы в день, пустырник – по желанию.

Просто запрети себе думать о ней. Знаю, утром просыпаешься, первая мысль: её нет, вечером засыпаешь, та же фигня. Это НОРМАЛЬНО, ты живой человек. Главное, не накручивай дальше. Как только мысль появилась, сразу, СРАЗУ!!! думай о другом.  Нельзя зацикливаться, иначе срыв будет. БОЙСЯ мыслей о потере, просто сразу переключайся.

Делай себе мелкие подарки. вкусняшки, вещи которые раньше не покупал, потому что дорого. ДА,  МОЖНО МНОГО ЕСТЬ!!! С лишним весом потом разберешься. Пол года главное продержись, дальше легче будет.

раскрыть ветку (1)
38
Автор поста оценил этот комментарий
Примерно так это и выглядит. Только не ночами она снится, а днём перед глазами стоит.
показать ответы

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества