Многозадачность
Хорошо ли она? Вроде как да, потому что позволяет решить много всего за раз. Но тут есть маленький нюанс – для мозга многозадачности нет.
Предположим, человеку необходимо сделать несколько дел. И вот он берётся за одно, переключается на другое, на подходе следующее, далее возвращается к первому, снова начинает третье, потом первое и вновь второе.
Красиво звучит, но на каждое такое переключение требуется не только время на смену фокуса, но и внутренние ресурсы. А ещё такой режим – стресс для организма. Может, небольшой, но стресс, с которым тоже надо как-то совладать. И на выходе получаем внутреннюю опустошённость, отсутствие сил и результаты значительно хуже, чем если бы сделали все дела друг за другом без бесконечного прыганья между ними.
Многозадачность — привлекательная штука, но надо помнить, что в реальности мы всегда делаем только одно дело. Конечно, в нашей жизни делать что-то одно не всегда возможно. Но можно постараться грамотно сформировать работу. Например, убрать ненужные и излишние перескакивания между задачами и минимизировать ряд отвлекающих факторов, не относящихся к выполнению необходимого в виде периодического просматривания соцсетей, переписки в мессенджерах и звонков по телефону.
В результате такого будем иметь экономию времени, потому что сделаем всё гораздо быстрее и сохраним внутренние ресурсы. А ещё ощутим удовлетворение и гордость за себя, ведь мы не только прочитали интересную информацию про работу мозга, но и скорректировали на основании этого часть своего существования и повысили собственную результативность.
https://hr-portal.ru/story/monohronnoe-i-polihronnoe-vremya-...
Для понимания, как лучше организовать свое время или своего коллектива, надо понять и признать культурные особенности, то есть тот формат занятости, в котором жили наши предки, как живут люди на нашей исторической родине в своей естественной среде. Люди разные, уклад разный, гены разные, ментальность разная.
Условный немец работает 6 часов в день, но именно работает, а условный японец может проводить на работе 18 часов, с перерывами на сон, еду, выпивку, перекуры и разговоры. И тот и другой признанные во всем мире трудяги, оба эффективны, но они очень разные и их нельзя поменять местами в коллективах. Мы все это понимаем. Но если мы возьмем жителей юга нашей страны, и жителей Поволжья, или если мы возьмем потомка обрусевших татар и потомка поморов, то многие забывают про этот принцип, страна ведь одна, инструкция из головного офиса одна, как это работать они будут по-разному, так не годится. Мы забываем, что страна многонациональная и многокультурная, и сталкиваем понапрасну.