Месяц 2
Решила делать отчеты раз в месяц, тк вечно забываю написать или смещаются дни. По питанию: забила на подсчет калорий, он вводит меня в какое-то стрессоводепрессивное состояние Еда осталась +- такой же, но теперь не думаю о том, что так хочется сладкого, а нельзя и стала есть его намного меньше, что уже плюс. По активности: количество шагов увеличилось, прохожу +- 6000 в день, за исключением дней, когда совсем хреново (спасибо срк).
Итоги:
Вес 80.2 (81.4)
Ог 85 (84)
От 75 (77)
Об 104 (105)
И фото как выгляжу сейчас (заранее извиняюсь за качество, зеркало у меня дома одно и сфоткать лучше не получилось 😞)




Мы худеем!
6.5K постов22.5K подписчиков
Правила сообщества
В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.
Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.