Когда говорят «нет времени поесть»…4
Пока одни считают минуты в трекере, у хирургов иногда нет даже нормального окна, чтобы спокойно поесть. Консультации, приёмы, операции, всё в максимально плотном режиме.
И как врач напоминаю: регулярные паузы снижают усталость и помогают организму справляться с нагрузкой. Не обязательно долго отдыхать, достаточно небольших перерывов, но регулярно. Разомнитесь, выпейте воды, дайте себе паузу. Эти мелочи, которые помогают держаться в ресурсе в течение дня и организм скажет спасибо.
А если что-то уже давно даёт о себе знать — не терпите
Все о медицине
14.9K постов42.1K подписчиков
Правила сообщества
1)Не оскорбляйте друг друга
2) Ув. коллеги, при возникновении спора относитесь с уважением
3) спрашивая совета и рекомендации готовьтесь к тому что вы получите критику в свой адрес (интернет, пикабу в частности, не является медицинским сайтом).