Как я случайно бросил курить!⁠⁠

Преамбула.

Курил я с 16лет ,из сигарет всегда уважал Максим серый и красный.

Курение жизни немешало и домашних ненапрягало.

Конец преамбулы.

В 2019 г меня шахта отправила на обучение пром.безопасности и охраны труда.
Столовой в учебном пункте небыло. Рядом был завод по сборке металлоконструкций ,а там была столовая.

Купил я там мясной салат и отравился салатом-дома пролежал 3дня с поносом ,рвотой и температурой и некурил.

И когда выздоровел решил раз некурил 3дня продержусь еще 3 дня,потом продержался неделю,месяц год и до сих пор некурю.Сигареты снились во сне.

Трудности были : курить хотелось на авт.останоке,у машины,в туалете и по пьяни.

А сейчас все выглядит так. Не курю-стало больше бухать,круг общения на работе очень уменьшился,когда работаю заставляю себя делать перекур-желание сделать все и сразу становится навязчивым.

При употребление алкоголя -курить нетянет уже совсем.