Гантели
Хочу поделиться радостью!
Потребовалось два года чтобы наконец-то собрать оптимальные веса для гантелей чтобы заниматься дома.
В целом брал обычное железо (cast iron) чтобы служило дольше.
Цены конечно дикие:
* две гантели с блинами на 5кг, 2.5кг, 1.25кг и 0.5кг стоили мне £170 ($210)
*через год докупить четыре блина на 10кг, получилось £60 ($75)
Гантели не занимают много места, и можно делать обычные базовые упражнения (увы нету своего гаража)
Конечно, думал об абонименте в спортзал. Однако дороговато получается имея ввиду факт того что я буду посещать спортзал примерно 12 раз в месяц.
Абонемент на месяц £25 ($31) что в итоге через год будет стоить £300 ($375).
Фактически если заниматься год с этими гантелями цена уже окупится.
Так что вот так, кто-то покупает новые машины, а кто-то железки.
Всем мира и здоровья :)
Просто с гантелями особо не разгонишься, хоть и можно конечно придумать выпады, присяды, руки. Но в зале все же инвентаря побольше, больше возможностей прокачать различные группы мышц.
Ну и для меня самым весомым аргументом было бы то, что я категорически не могу заниматься дома :( Даже элементарно пресс поделать и то не получается. В зале оно как-то все по другому, своя энергетика и т.д. Но каждому свое как говорится :)