До и после в 60
Хочу похвастаться своей любимой мамой. В 53 года она весила 111 кг
В какой-то момент она поняла, что больше не может так жить. С постоянными болями в коленях, недовольством собой, вечными отеками и другими «прелестями» лишнего веса. И она наконец-то начала жить для себя. Сначала спорт, потом и здоровое питание
Потребовалось много усилий, чтобы кардинально изменить свой образ жизни
Я сейчас я покажу вам какой красавицей она стала
А теперь немного «до» и «после»
Сейчас она помогает другим людям так же изменить свою жизнь
Никогда не поздно что-то поменять)
Ну и на последок, мое любимое фото
Всем здоровья!
Ваша мама огонь! Моя мама в 47 "ушла" в спорт и хорошо похудела. Через полгода увлеклась кикбоксингом, начала готовиться к местным межклубным соревнованиям. Почти через год, за месяц до соревнований, появились сильные боли в животе. Если бы боль не мешала спорту, она бы просто терпела её, а так решила пойти ко врачу и не зря - оказался рак. К счастью, всё быстро прооперировали и сейчас она снова постепенно выливается в спорт.
Я очень рада, что она и похудела (с 80 до 60 за 1,5 года) и что был повод обследовать себя и избежать страшной болезни.