Дневник похудения (День 13)⁠⁠

Вес 109.

Сегодня было сложно, в основном из-за повысившейся динамики упражнений, чего моя выносливость (ту-ду-тумс) не вынесла.

Микрофлора потихоньку восстанавливается, но слишком медленно, и на фоне этого всё как-то хреново воспринимается и настроения в целом упаднические. Всё таки состояние нашего пищеварения на нас влияет значительно. По крайней мере куда больше, чем я думал.

На фоне чего рыскание по авито нисколько не повышает настрой. 4000 за GoW 1-2?! 1000-3000 за killzone?! Тьфу... Ладно, взял диск с Destiny 1. Хоть что-то позитивное.

Как только организм придёт в порядок, добавлю отжимания ко всему. В бытность 60-70 кг мог до сотки за раз отжаться, так что авось пяток вытяну и сейчас