Что делать?⁠⁠

Влюбилась в партнёра по вальсу, 3 месяца ждала с моря погоды, он вроде мило ко мне относился, я списывала на дружелюбность или воспитание. В итоге так и не призналась, три дня не могу прийти в себя, будто потеряла что - то важное.. Как его забыть? Ведь даже при мысли, что есть другие становится неприятно..Знаю, что поступила максимально глупо, я просто очень восприимчива, и отказ стал бы поводом занизить самооценку еще больше.. Хотя сейчас тоже не лучше.. Можно совет от мудрого человека?