3

Бутер для завтрака с чили-манго соусом

Привет, Пикабу!

Новый рецепт, поехали!

Что нам нужно:
1 спелый манго (мой так вообще переспел)
3-4 перца чили
кокосовая вода/молоко 100-150 мл
руккола
мясная нарезка (у меня окорок)
хлеб
оливки  5-6 шт

лук порей (или другой ваш любимый лук)
греческий йогурт



Начём с соуса!

1. Отделяем мякоть манго и мелко шинкуем

2. Далее чили перцы, режу кольцами

3. В сковородку на среднем огне добавлю манго, потом чили, перемешиваю, соль перец по вкусу
4. Добавляем кокосовый напиток. И тушим до соусной консистенции

Начнём собирать бутерброд!

5. Хлеб режем для бутера и намазываем соусами. Нижнюю часть манго-чили, верхнюю йогуртом

6. Далее на нижнюю кладём мясо и рукколу, на верхнюю лук и оливки. И соединяем.

И вот вы стоите красивый(ая) и у вас чудесный завтрак!

Поваренная книга Пикабу

10.2K поста23.9K подписчиков

Правила сообщества

Действуют основные правила Пикабу https://pikabu.ru/information/rules

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества