13 лучших зарубежных книг по бодибилдингу!

13 лучших зарубежных книг по бодибилдингу! Тренировка, Здоровье, Похудение, Фитнес, Лишний вес, Тренер, Диета, Мотивация, Спорт, Бодибилдинг, Упражнения, Питание, ЗОЖ, Правильное питание, Книги, Саморазвитие, Бег
На мой взгляд это лучшие на сегодня книги по бб на английском языке, которые вы всегда можете найти.


1. The Fundamentals of Bodybuilding and Physique Sculpting — Charles Glass

2. A Warriors Story. A Portrait of — Dorian Yates

3. Brother Iron Sister Steel: A Bodybuilder’s Book — Dave Draper

4. Guide To High Volume Training — Jay Cutlers

5. Beyond the Universe The Bill Pearl Story — Kim Shott

6. The Zane Body Training Manual — Frank Zane

7. Power Factor Training. A Scientific Approach to Building Lean Muscle Mass — John Little

8. Advanced Max Contraction Training — John Little

9. Beginning Bodybuilding Real Muscle Real Fast — John Little

10. The new high intensity training — Ellington Darden

11. The Wisdom of Mike Mentzer The Art, Science and Philosophy of a Bodybuilding Legend — John Little

12. Mike Mentzer High Intensity Training — Mike Mentzer

13. Yeah buddy — Ronnie Coleman



Ссылки на скачивания не вставляю - нельзя! .Захотите найти? Найдёте!

Бодибилдинг от Hell Fitness

12 постов58 подписчиков

Добавить пост