Ответы к посту
Борьба с депрессией
267

Продолжение поста «Борьба с депрессией»

Привет, ребята, меня зовут Лина и я продолжаю жизнь с депрессией (ты меня читаешь - значит я все еще жива)

Прошло 4,5 года после первого поста на эту тему и что бы хотелось сказать.
Медикаментозная терапия перестает работать, если вы пользуетесь ею годами.
Вам придется менять действующие вещества в ваших таблетках. Вам незаметно станет плохо, несмотря на принимаемые лекарства.

Когда я писала предыдущий пост - я даже не предполагала что это возможно. Два года спустя - оно почти перестало работать (спустя 12 лет).
Новый вариант терапии от моего врача показал себя.. так себе. ) Постоянная тошнота, обязательный объем пищи перед принятием таблетки, если нарушил хоть малость - тебя тошнит.

Спустя два года битвы с новыми таблетками я от них отказалась, заменив работой. Круглосуточной. Это действует, бинго.
полгода такого графика - я хиккомори, люди более не должны пересекать зону в 50метров от меня. Могу рисовать (вы знаете, я рисую на керамике), могу готовить еду на всю семью (нас пятеро), другие взаимодействия требуют отдельной подготовки. Написать клиенту что его заказ готов? Неделя мучений. Отправить? Еще одна. Зато больше не хочу выйти в окно, как 10 лет подряд до этого..

Новый пост - он «без рейтинга».
За последние годы мой отец больше не может ходить, говорить, есть твердую пищу.
Свекровь умерла.
Моим детям уже 18 (мамы мальчиков, добро пожаловать).
Налоги, деньги, личных дел стало в разы больше - дача, куда вы денете теперь дачу..

Мы, ребят, молодцы. Просто потому что мы все еще справляемся. Хотя бы живые и ползем:
Ты смог утром встать - молодец.
Можешь выйти из дома - герой.

Сходил на родительское собрание?
Купил себе фастфуд без предзаказа?
Нашел врача, записался и дошел в день записи?
Смог поспать больше четырех часов?

Довольно простые действия. Но совершено непереносимые в некоторых состояниях.
Молодец. Ты справился.

Я больше не хочу повеситься, но и жить как обычные люди я не умею.

Показать полностью 2
197

Ответ на пост «Борьба с депрессией»

Ух жиза-прежиза. Всегда обладал достаточно высоким уровнем тревожности (а у кого ее нет проклятой), а после некоторых неприятных событий несколько лет назад - еще и кастрюлька стала посвистывать, с периодическими паническими атаками, но как то удавалось справляться без рецептурных препаратов.

Ну и наконец прошлой весной на фоне комплекса причин словил просто охуительное бинго - панические атаки с триггером на плохое самочувствие (тошноту, боль в животе и т.д.), вызывающие - тадаааам! - дикую тошноту и боль в животе, а еще онемение  конечностей,  дереализацию, деперсонализацию, бессонницу и т.д., в итоге впав в бесконечный цикл, который в свою очередь на фоне полнейшей невозможности выполнять даже простейшие действия  вызвал мощные приступы депрессии, когда даже лежать и дышать требовало нереальных усилий. С трудом удавалось заставить себя немного пить воду, никакие безрецептурные успокоительные, спазмолитики, обезболивающие, противорвотные не оказывали абсолютно никакого эффекта ни в какой дозе- как конфетки есть.

В итоге пока не подошла очередь к психиатру (плюс выходные), пришлось несколько раз вызывать платную скорую которые ставили системки со спазмолитиками (чтобы хоть немного живот расслабился), физику, глюкозу (чтоб не падать в голодный обморок) и феназепам (чтобы хоть немного отрубиться).

После того как меня нахлобучило нейролептиком и я наконец смог поспать я просто плакал и смеялся одновременно (тут еще наверняка сработали первые дозы АД с их обратным эффектом).  Но когда спустя 3-4 недели АД наконец-то появился стойкий эффект я был просто в полнейшем ахуе. Оказывается я вообще забыл что такое нормально жить, радоваться каким-то простым вещам, не пережевывать какие то мелочи неделями, не валяться по полночи грызя себя за какие то тупые ошибки. В итоге сижу больше года на антидепрессантах и минимальной дозе нейролептика (на ночь), на всякий случай лежит еще один нейро и транквилизатор (для купирования периодически случающихся ПА, впрочем последние разу удавалось без них справиться:). Что дальше делать - хз. Пока работает и я блин - живу!:)

Показать полностью
3840

Борьба с депрессией

Привет. Меня все ещё зовут Лина и с 2012 года я живу с депрессией.

С депрессией жить несложно. Просто балансируешь между желанием покончить с собой - и радостью от каждого нового дня.

За прошедшие годы я пришла к простому способу. Я пью антидепрессанты по необходимости курсами от двух месяцев и более. Главный курс - начать не позже 30 сентября, когда ещё хорошо. Потому что если не пить таблетки - в ноябре нахлынет грандиозная задница. Это сезонное в Петербурге, я тут родилась, тут и живу - так что придётся принимать ситуацию как она есть.

Привет друзьям-депрессарикам и все любителям вопросов и рекомендаций «да ладно, ты просто не кисни», «да просто работать надо больше» - нет, это не работает. Уже известно, что мой мозг работает иначе и в организме нет серотонина, он не усваивается.
В ближайшие годы - от сегодня и до конца жизни - я должна пить таблетки, чтобы серотонин достигал своей цели. И это круто. )

Круто, когда ты наконец понимаешь что происходит. Круто, когда ты перестаёшь стесняться своего состояния. Круто, когда ты можешь контролировать происходящее с тобой.

Никакие таблетки не отменяют необходимости пообщаться с психотерапевтом. Чтобы облегчить своё состояние- например, начать засыпать.
Но тот же психотерапевт может объяснить почему именно ты должен пить таблетки до конца своей жизни и почему это нормально.

Я считаю необходимым рассказывать о моем состоянии, чтобы другие люди, сталкивающиеся с теми же проблемами, могли начать действовать. ) И помогать себе.

Привет. У меня депрессия. И я продолжаю жить.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества