Напишу свои мысли из собственного опыта потому что такого раньше не встречал, но это ложится на этологию и в целом можно объяснить для себя и понять что с этим делать.

Я 4 года жил в Москве и часто бывал один. Чем дольше один, тем сложнее подойти с кем-то поговорить. И я совсем себя не узнавал, ведь по темпераменту очень общительный весёлый, а там ходил и грустил среди толпы. И вот спустя много лет занятий психологией я нашёл для себя объяснение.

Возможно сейчас переизобрету велосипед, хех, пускай так:

Людям очень важно понимать свою позицию в иерархии. Подсознательно они хотят подчинять или подчиняться. В закрытых обществах иерархия выстраивается автоматически. В армии, тюрьме, в опытах на крысах и т.д.
А когда ты в большом городе, фестивале, один среди тысячи незнакомых людей подсознание сбоит, ты не понимаешь где твоя ступень иерархии. Что тебе позволено, а что нет.
Это неестественное положение дел для человека быть среди такого большого количества незнакомцев. Естественно это когда как в деревне, 30-50 знакомых, все друг друга знают.

Иерархия нужна для безопасности. И когда подсознательно не получается определить можешь ли ты подчинять других или должен подчиняться, анализатор этого входит в стазис и определяет себя как аутсайдера. Или выключается. И тогда на всякий случай ведёт себя сама супер сдержанно, пока ситуация для него не прояснится. Это самое безопасное решение.

В таких случаях можно чувствовать одиночество, замкнутость, не узнавать себя, не понимать свои реакции, грустить из-за этого. Как будто тебя изгнали из стати. Ведь по фактам это так и есть - много людей вокруг, но никто с тобой не общается. Так себе состояние.

Теперь что с этим делать:
1) Найти компанию под себя. Если ты альфа по природе, найти такую где можешь быть главным. Если бета, такую кто будет тебя вести за собой и оберегать.
2) Уже сложнее - сделать компанию у себя в голове из себя самого. Понять что можно доминировать, это нормально, но осознавать границы других людей.
3) Использовать стимуляторы чтобы заглушить анализаторку, быть в себе, в своём теле и в моменте. Так делают многие кто не понимает что происходит.

Вот такие мысли ребят, надеюсь кому-то поможет.
Если что, пишите в телегу @nikitaliveit