Что же по здоровью?

На счет состояния легких не знаю, но дышать мне стало легче и такое ощущение, что немного больше могу вдохнуть воздуха. Пропал кашель курильщика и заложенность горла по утрам. Помогаю себе сиропом. Куда-то делась привычка плевать. Верблюдом больше не выгляжу.

Перестал вонять, стал лучше чувствовать запахи и вкус еды. С утра пропал противный запах изо рта.

По давлению не понятно. Вроде хорошо всё. С аппетитом проблем не было никогда. Больше он не стал.

Зубы стали белее т.к. мало того, что перестал курить, так еще и кофе пить меньше стал. Оказывается и налет на нижних зубах может уходить если перестать курить и просто чистить зубы.

Появились лишние 6 тысяч рублей в кармане.

На работе как-то заметил, что стал больше работать. Начал уходить на перерывы одновременно с курильщиками. Оказывается можно посидеть спокойно, ленту полистать, чая попить. Такие 10 минут выглядят теперь для меня полезнее, чем постоять с сигаретой.

Я увидел в этом на практике лишь одни плюсы от отказа употреблять никотин. Минусов не вижу вообще.

Желаю всем, кто курит - бросить курить. Это достаточно легко. Нужно принять то, что без сигареты хорошо, а не плохо. Вся проблема в голове. Таблетки не помогают если не хочешь этого сам.