Ответ на пост «4 день на голодании - становится сложнее»

Голодать пробовала лет в 25.Несчастная любовь))) 3 дня.Потом меня поймала мама и накормила.Помню,как вылетела из меня эта жуткая любовь,от кот.я не могла избавиться....) через 15 лет мы с ним встретились ,и он меня упрекнул,что я падаю,как кошка на все 4 лапы...Оказывается ему нравились мои страдания.Он знал и делал.А я не сломалась.Замуж вышла,родила,развелась,сделала бизнес,вырастила.Через тернии к звездам....) А он только в должности понизился...даже не женился.Мама у него умирала,единств.дорогой человек,он нашел меня.Зачем? Грозился всему миру...Сбежала. ( Ну так вот прошло и еще 30 лет. Ушли Родители,особенно обожаемая моя мама.И я 2,5 г ничего не могу с собой сделать.Я работаю,все успешно,но я не люблю людей, такое усилие общение...перестала улыбаться, снятся жуткие сны(если вообще удается спать).И плачу не реже раза в неделю.Хотя годами этого не делала раньше.Располнела на 5 кг.И жор.Климакс душит.Все в общем.И при этом я создала семью уже третью,все хорошо ,цели достигаю,а вот мысли,это да.Живу я не здесь,а с мамой в прошлом. И тогда я решилась на голодание.Сначала суточные.Годик.Нормализовался сахар.У мамы был уже диабет...Потом 2 дня легко и здорово.А вот на третье зашла тяжко.Сердцебиение,приливы,судороги,слабость,на работе пробыла 3 дня и влежку на выходные.4 дня выдержала вместо 7 запланир.Но....вернулась радость жизни.Мама есть.Но на другой планете.А не в мозгу.И по здоровью много лучше.Суставы прошли.Все. Двигаюсь,как 15 лет назад. Легкость и чистота. Хочу повторить.Главное,как зайти удачно.

Показать полностью
20

4 день на голодании - становится сложнее

Сегодня спад энергии, сил и энтузиазма.

Результат за третий день: -1,5 кг

Результат за три дня: -3,4 кг

Сегодня пройдено 15 тыс шагов и 10,5 км.

Проснулась в 6.30 вместо 7.30, и все равно опоздала на утреннюю гимнастику, привезя туда еще и кислую зевающую физиономию. Мало того, что я ощущала сонливость, упадок сил на фоне вчерашнего подъема, так еще начала чаще думать о еде, представлять её и беситься, когда люди рядом разговаривали о еде или по дороге мелькали "шашлык/домашние пирожки" и прочее. У меня был план сделать силовую, съездить катнуть на борде на Манжерок, покататься на коне, но все эти амбициозные цели резко утратили своё очарование. Зато перспектива завершить голодание 5 днями и плавно выйти на 6-7 день начала манить. Что думаете, достаточно 5 дней или идти на7?)

После процедур, пожаловалась врачу и решила пройтись. Ходила где то час, но состояние не улучшилось, а лестницы вызывали отдышку. При голодании сложен не голод, который со временем притупляется и не чувствуется, а именно эти побочки, ощущение слабости и тела, и духа. Была мысль полежать весь день, раз такие дела (в своей шикарной вилле). Но я всё же решила пойти на очередную пешую экскурсию. И тут... вдруг нашлись силы карабкаться по тропам на очередную возвышенность. А после экскурсии я почувствовала себя вообще отлично и слабость прошла, а самообладание вернулось. В общем, ходьба в этом деле точно помогает! Может это опять же впечатления, красивые виды, но факт остается фактом, после экскурсии мне резко полегчало и состояние стало нормальным. После прогулки меня ждали грязевое обертывание, сауна, массаж, так что вечер в их компании прошел замечательно. Очень интересно, какой настрой и самочувствие будут завтра. Ах да, завершился вечер лекцией о паразитах, которую я просидела с выразительным лицом:

4 день на голодании - становится сложнее

Я бы очень хотела привести несколько перлов, но не могу выбрать лучшие из тысячи.

С одной стороны, у меня есть немного много вопросов к этим ребятам, их логике, методам и тому, что они говорят. С другой стороны, многим, очень многим людям голодание реально помогло восстановить здоровье и жизненные силы. Вряд ли совпадение. Я по сути одна на заезде первый раз, остальные второй, четвертый и даже двадцатый! Ну, поэтому собственно и решила попробовать и продолжаю свой эксперимент.

А вот фото с сегодняшней прогулки

4 день на голодании - становится сложнее
Показать полностью 2
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества