tushkan60

На Пикабу
240 рейтинг 4 подписчика 21 подписка 4 поста 2 в горячем
Награды:
10 лет на Пикабу
13

Похудеть к новому году

Всем физкультпривет!
Сезон худеем к новому году объявляется открытым. Летом было вкусно, были отпуска, пивко, кутеж. Это было круто, но крутость отложилась на боках, а вкусности на толстых щечках.
Новый год не за горами, а новое платье на корпоратив нынче стоит дорого, так что пробуем войти в старое, добавим свежих аксессуаров и вуаля.
Если тебе хочется поговорить о сбросе веса (и не только), а в твоем окружении не с кем, если ты хочешь найти понимающих тебя людей, а то и даже друзей, если ты готов делиться фотками твоей красивой еды и способами повысить дневную активность, мы приглашаем тебя в наш уютный маленький чатик.
Мы попросим рассказать пару слов о себе и хоть немножко с нами разговаривать, если ты к такому не готов, то извини, тебе не к нам.
А вот так мы едим:

Похудеть к новому году

Присоединиться к нам можно по ссылке в комментариях

Показать полностью 1
13

Худеем к лету... любому

Будь как дома, путник ©
Приветствую мимо проходящих и предлагаю присоединиться к нашему стройнеющему сообществу.
Тебе не к нам, если:
- ты желаешь похудеть к лету, завтра, срочно надо;
- худеть будешь на гречке/диете магги/только солнце и индийский чай, ибо чебурек - это зло, а на гречке отлично худеется, ты сто раз так делал;
- ты не хочешь представиться, а аватарка в телеграме ущемляет твои права;
- в чате будешь отсиживаться, посмотришь на атмосферу, может, через полгодика вольешься.
Мы стройнеем не спеша, едим вкусно, устраиваем челленджи, чтоб ввести в нашу жизнь новые полезные привычки и продукты, мы общаемся и знаем друг друга по именам, мы не гонимся за сотнями подписчиков, нам ценен каждый.
Вот так хвастаемся едой:

Худеем к лету... любому

Веселье происходит здесь https://t.me/+YxZLGbYB5W41OWJi

Показать полностью 1
45

Для тех, у кого кость все еще пушистая

Всем физкультпривет.

Месяц назад мы написали пост-приглашение в маленький чат для худеющих. Сейчас нам хотелось бы подвести небольшой итог прошедших 30 дней, похвастаться результатами, достижениями и красивой едой.

Сначала о вкусном. Несмотря на то, что мы худеем, мы все равно очень вкусно кушаем, взгляните на это:

Для тех, у кого кость все еще пушистая

Да, все это нам можно и мы не боимся это есть.

А почему? А потому что мы целенаправленно повышаем свою ежедневную активность в виде простых шагов, ходим дома, на улице, в музей, в спортзал, парк, наматываем шаги в аропорту, пока ждем самолет, пританцовываем, пока жарим стейки. За месяц всего 24 человека в нашей небольшой компашке прошли 6 322 450 шагов, или 4489,53км.

В результате нехитрых действий, вкусной еды, а также неоценимой поддержки собеседников мы избавились от 22,5 килограмм лишнего веса.

Многие из нас узнали что-то новое, нашли нужные слова для себя, приятных собеседников и один из источников развлечения вместо еды.

Если вы ждали волшебный пинок, который поможет похудеть - считайте, что это он.

Приглашаем присоединиться к нашему веселью, в нелюбимом на Пикабу телеграме https://t.me/+_hrbJPR8h_gyYjdi

Показать полностью 1
13

Лето близко

В начале года многие из нас встали на весы и решили, что пора приводить себя в порядок, мы тоже были среди этих несчастных.

Собравшись небольшой группкой мы стали выполнять самые простые и доступные вещи для приведения себя в порядок.

Мы шагаем, вкусно кушаем и много об этом (и не только) болтаем.

У автора сего скромного поста уже есть небольшие успехи в виде 5 потерянных килограмм и заметно подтянувшейся фигуры, а также большой уверенности, что без поддержки задорных людей в чате ничего этого бы не вышло.

За небольшой промежуток времени мы убедились, что массовые мероприятия объединяют и действительно помогают достичь цели, поэтому активно проводим ивенты и поддерживаем каждого участника.

Если ты ждал знака от вселенной, то считай, что это он.

Нет ничего труднее чем стать легче, а тянуть эту лямку вместе всё же веселей.

Мы не рекламируем канал, профита с этого точно не имеем, мы просто ищем попутчиков, кто готов шагать с нами, с шутками, с хорошим настроением и правильным настроем. Вот ссылочка https://t.me/+_hrbJPR8h_gyYjdi

Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества